cukorbetegség van osztva két fő típusa van: 1-es típusú és 2-es típusú . 1-es típusú cukorbetegek (más néven fiatalkori vagy inzulinfüggő cukorbetegség ) okozta hiány inzulin. Inzulin játszik kritikus szerepet, hogy a szervezet folyamatait a vérben a glükóz és alakítja energiát. Típus 2 cukorbeteg (más néven felnőtt kialakulás vagy inzulin független cukorbetegség ) általában rengeteg rendelkezésre álló inzulin a szervezetben, de a test nem tudja használni azt. Mint a Type 1 cukorbetegek , 2-es típusú cukorbetegek túl sok glükóz a vérben , hogy végül okoz más súlyos betegségek .
A normál tartomány vércukor
Amikor hivatkozva a normális vércukor tartományok , ezért fontos, hogy fontolja meg a feltételeket mérésekor a vér . Vércukorszint ingadozik a nap folyamán. Még az egészséges ember lehet a vér glükóz- szintek, amelyek több mint 130 mg /dl, de általában visszatér a normális után egy rövid ideig - általában 20 és 60 perc alatt.
Éhomi vércukorszintet egészséges egyének között jellemzően 70 130 mg /dl . Ez az úgynevezett étkezés előtti vércukorszintet. Étkezés után , (más néven az étkezés utáni vércukorszintet) glükózszintjét lehet olyan magas, mint 180 mg /dl volt. Cukorbetegek , akiknek a betegsége ellenőrzés alatt kell lennie a vércukorszint , amely összhangban van az egészséges egyének .
Hemoglobin A1c
Egy másik módja annak , hogy az intézkedés vércukor által megmérjük a cukorbeteg hemoglobin A1c ( HbA1c is nevezik .) Képviseli a HbA1c átlagos glükóz koncentrációját a vörös vérsejtek során életük - körülbelül 120 nap. Sokan úgy érzik, hogy a HbA1c sokkal pontosabb, mint a vércukorszint , mert ez jelenti , hogy mennyire jól cukorbetegek kezelésére a betegség hosszabb ideig. Egészséges egyének és cukorbetegek jól kontrollált betegség kell HbA1c 7 százalékos vagy annál kevesebb az összes hemoglobin .
Vércukor vs HbA1c
Bár mindkét mérési módszereinek vér glükóz hatékony és egyszerű, vannak olyan érvek , amelyek felett a technika a legjobb a cukorbeteg. A válasz egyszerre .
Orvosok gyakran részesítik előnyben a vér glükóz-teszt , míg kezdetben ügyvezető újonnan diagnosztizált cukorbetegek . Vércukor vizsgálat visszatérési értékek , amelyek tükrözik a dinamikus változások az étrend , a testmozgás és a gyógyszerek . Ha a megfelelő gyógyszereket határozták meg, az orvosok gyakran a HbA1c , hogy figyelemmel kísérjék a beteg 2-es típusú hosszabb ideig .
Hogyan diéta és a testmozgás befolyásolja a normál glükóz tartományok
Amellett, hogy kezelése a 2. típusú cukorbetegség a gyógyszeres kezelés , a cukorbetegek általában hozzá a testmozgás a napi rutin , és kiigazításokat a diéta. Mindkettő befolyásolja a glükóz tartományban .
Alatt, valamint közvetlenül edzés után , a vércukor szint alá süllyedjen 70 mg /dl . Után a gyakorló , cukorbetegek enni vagy inni valamit, ami gazdag egyszerű szénhidrátokat , mint a gyümölcslé vagy kemény cukorkát. A vércukorszint vissza kell térnie a szintet több mint 70 mg /dl belül 20 és 30 perc .
Típusú szénhidrátok fogyasztanak is hatással lesz a cukorbeteg normális glükóz tartományban. Általános szabály, hogy az egyszerű szénhidrátok növeli vércukor értékek gyorsabb, mint az összetett szénhidrátok , ami gyorsabban csökken a vércukorszint . Példák az egyszerű szénhidrátok alma, lekvár és a méz. Példák az összetett szénhidrátok közé tartozik a zabpehely, a spagetti és a bagel .