Egészség és a Betegség
Genetika: A depresszió előfordulhat a családokban. Ha van egy közeli hozzátartozója (például szülője vagy testvére), aki depressziós, nagyobb valószínűséggel alakul ki ez az állapot.
Életesemények: Bizonyos életesemények, mint például egy szeretett személy elvesztése, válás vagy munkahely elvesztése, depressziót válthatnak ki. Ezek az események jelentős stresszt és zavarokat okozhatnak életünkben, és túlterheltnek érezhetik magunkat.
Egészségügyi állapotok: Egyes egészségügyi állapotok, például pajzsmirigy-problémák, cukorbetegség és szívbetegségek növelhetik a depresszió kockázatát. Ezek az állapotok fizikai tüneteket okozhatnak, amelyek szomorúság és fáradtság érzéséhez vezethetnek, és megnehezíthetik a stresszel való megbirkózást.
Abúzus szerekkel: Az alkohollal vagy drogokkal való visszaélés ronthatja a depressziót, és megnehezítheti annak kezelését. A kábítószerrel való visszaélés más problémákhoz is vezethet, például munkahely elvesztéséhez, kapcsolati problémákhoz és anyagi nehézségekhez, amelyek mind hozzájárulhatnak a depresszióhoz.
Személyi jellemzők: Azok az emberek, akik bizonyos személyiségjegyekkel rendelkeznek, például alacsony önértékeléssel, perfekcionizmussal vagy pesszimista életszemlélettel rendelkeznek, nagyobb valószínűséggel alakulnak ki depresszióban. Ezek a tulajdonságok megnehezíthetik a stressz és a viszontagságok megküzdését, és nagyobb valószínűséggel látjuk negatívan a dolgokat.
Környezeti tényezők: Bizonyos környezeti tényezők, mint például a szegénység, a diszkrimináció és az erőszak, növelhetik a depresszió kockázatát. Ezek a tényezők krónikus stresszt okozhatnak, és megnehezítik az erőforrásokhoz és a támogatáshoz való hozzáférést.