Mi az oka a krónikus stressz ?

A krónikus stressz súlyos negatív hatással a mentális és fizikai jólét . Az oka a krónikus stressz különböznek egyénenként , és tartalmazza tényezők belül a szabályozás - például a gazdasági helyzet , és hogyan reagál a napi eseményekre - , valamint a dolog , hogy nem tudja ellenőrizni , mint a más emberek viselkedését. Tekintsük ezt az információt a Mayo Clinic és a National Institute of Mental Health az oka a krónikus stressz . Családi

bűntudat az Ön in- törvények; hiánya tiszteletet a gyermekek, testvérek vagy a szülők; és túlterhelés a családi kötelezettségek okozhat krónikus stressz .
Munka

állandó verseny között, a munkatársak vagy a rossz bánásmód a felettesével munkahelyi okozhatja, hogy a krónikus stressz .
School

Függetlenül attól, hogy a középiskolában , vagy az orvosi egyetemet , akkor lehet, hogy a krónikus stressz eredményeként magas elvárásokat a kategóriák és átfogó tudományos teljesítmény .
napi Élet

a kis dolgok a mindennapi életben , mint például a forgalmi torlódások, a hosszú sorokat a boltban, és tiszteletlen emberek , előfordulhat, hogy a krónikus stressz .
Self elvárások

Miután a típusú személyiség vagy üzembe nagy nyomás magad , hogy sikeres is okozhat, hogy a krónikus stressz az életedben .

pénzügyek

krónikus stressz vezethet , ha a pénzügyek vannak rossz állapotban , vagy ha aggódik elveszíti a munkáját , vagy a haza.

betegségek

alakulhatnak ki a krónikus stressz következtében súlyos betegség , mint a rák vagy a szívbetegség , vagy ha megbetegszik gyakran.