Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan ne Honvágy

Honvágy egy szerencsétlen mellékhatása az utazás , élő vagy tanuló távol az otthontól. Ez egy viszonylag gyakori probléma, hogy alakul ki , mert valaki hiányzik a korábbi életét , vagy az emberek, hogy " maradt. " Szerencsére , honvágy van valami, hogy könnyen legyőzni a legtöbb helyzetben. A legfontosabb az, hogy a barátok , és elsősorban a jelenlegi helyett, hogy mi vagy ki lehet, hogy hiányzik haza . Ez az, amire szüksége van
Journal

Show More utasítások
1

Vonja magát a különböző csoportok és szervezetek. Akár egy új iskola , új munkahely vagy egy új része a világnak , tervezi, hogy részt leküzdeni honvágy . Csatlakozz különböző iskolai vagy közösségi szervezetek és csoportok , hogy megfeleljen az új emberek és új barátokat . Vannak számtalan szervezetek közül szinte bárhová megy , ezért kérje körül , ellenőrizze a helyi újságok , beszéljen a szomszéd, vagy némi internetes kutatás, hogy megtalálják a tökéletes csoportokat , hogy csatlakozzanak.
2

Tervezz egy látogatás haza. Ha meg akarsz tölteni sok időt el, és te engedhetik meg maguknak , tervez utazást haza, hogy látogassa meg. Tudva, hogy látni fogja az emberek és a dolgok hiányzik otthonról a jövőben segít megőrizni a honvágy sakkban .
3

Tervezze kis utazások és tevékenységek a közeljövőben . Miután valami várom, hogy mindig van idő gyorsabb , és elvonja a figyelmét minden otthon. Ötletek közé tartozik a mini kirándulás vagy közúti utazás új barátokat , a bevásárló túra vagy egy kis összejövetelt .
4

gyakorlat vezetése a pozitív hozzáállás. Van egy dolog , hogy lehet irányítani az életedben , és ez a jelenlegi lelkiállapot . Összpontosítva a negatív vonatkozásait az új élet nem fog semmit, csak hozza le . Ehelyett , jelölje ki a pozitív dolgokat az életedben . Írd le őket egy folyóiratban , telefon otthoni róluk , vagy beszélgetni egy barát .
5

Csinálj valamit , amikor az elméd elkezd vándorolni felé honvágy . Ha úgy érzi magát szomorú és magányos, vegyen részt egy tevékenység, amely elvonja a figyelmét a nem kívánt érzéseket . Menj egy kávézó és olvasni egy könyvet , fürödni, írjon egy napló vagy találkozni néhány barátommal .

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/