Segítség a súlyos depresszió tünetei

Depresszió legyengíthet . Súlyos tünetek , mint öngyilkossági gondolatok , reménytelenség , extrém fogyás és az álmatlanság , zavarhatja a működését , ami egy személy , hogy a végén kórházba . Felismerve a depresszió tüneteit , és egyre gyorsan segítséget segíthet kezelni a súlyos depressziós tünetek azelőtt, hogy azok megnyomorítja . Felismerve a depresszió tüneteit

depresszió időszak szomorúság, hogy tovább tart, mint 2 hét . Bár a depresszió normális bizonyos körülmények között súlyos depresszió okozhat jelentős testi és lelki tüneteket . Súly ingadozások , megszakított alvás , a gyakori fejfájás és gyomorfájás , valamint az öngyilkossági gondolatok , értéktelenség érzése és az általános veszteség az öröm , mind azt jelzik , hogy szükség van azonnali kezelés . Súlyos depresszió vezethet az egyén elszigetelni magát , ami megnehezíti mások számára , hogy felismerje a potenciális problémát .
Emergency Help öngyilkossági gondolatok

Nagyon sok módja van , hogy kezelje súlyos depresszió tüneteit . Fontos, hogy a szenvedő személy öngyilkossági gondolatai, vagy a vágy, hogy árt magának , azonnal kérjen szakmai segítséget . Olyan helyzetekben, mint ezek, mindig jobb félni, mint megijedni. Sokan fenyegetik , sőt kísérelnek meg öngyilkosságot , mint egy segélykiáltás , így minden javaslatot ártani magát komolyan kell venni . Hívd a 911-et , ha veszély fenyeget , vagy menjen a helyi ügyeletre , és megtalálja a megfelelő elhelyezést a depressziós személy.
Keres szakmai segítséget

Sok súlyos tünetek kezelést igényel a szakember. Pszichiáterek írhat antidepresszánsok tervezték, hogy kezelje a jelentősebb depresszió tüneteit. Terápia a tanácsadó segíthet okainak a depresszió , és segít a depressziós ember kezd találni megküzdési stratégiák és megoldások tüneteinek kezelésére a depresszió.
Kezelési alternatívákat

Részvétel támogató csoportok , kihasználva a terápiás technikák, mint a napló írás és keresi ki a támogatási rendszer minden enyhülést valamilyen depressziós tüneteket . A természetes alternatívák is rendelkezésre állnak , hogy a depresszió kezelésére tüneteket. Részvétel a fizikai aktivitás bizonyított hangulat fokozó , és segíthet enyhíteni néhány depressziós tüneteket . Meditáció és relaxációs technikák is hasznos lehet a megküzdési stratégiák és kínál enyhülést bizonyos tüneteket. A természetes napfény , valamint a természetes gyógynövények, mint az orbáncfű használata javasolt természetes alternatívák , hogy felemelje a hangulat .