Egy pohár bor lefekvés előtt gyakran ajánlják azoknak, akik túl ideges aludni . Valójában , az alkohol egy depresszáns , és kapsz egy nyugodt érzés . Azonban , ha gyakran alkohollal , hogy megakadályozzák a szorongás , akkor tulajdonképpen létre egészségtelen ciklust , mint az alkoholfogyasztás okozza a laktát növeli a vérben , ami intenzív szorongó érzések után az ivás véget ért. Emiatt , akkor könnyedén fordult vissza egy pohár alkohol , előmozdítja az alkohol csapda .
Depresszió
alkohol kimeríti az agy szerotonin szintjét , ami a depresszió.
Ha valaki rájön, hogy már fogott a ciklus alkoholfüggőség , ez okozhat egy érzés a reménytelenség és a kétségbeesés , amely végül válik a depressziós állapot . AddictionInfo.org szerint , az alkohol csökkenti a egy fontos agyi kémiai , a szerotonin , amely egy lift hangulat . Amikor a szerotonin szintje kimerült , ez azt eredményezi, depresszió .
Düh vagy agresszió
Az alkohol tompítja a központi idegrendszert , néha belenyom mögöttes harag.
alkohol gyakran leleplezi a rejtett érzelmek. Ha az utóhatások egy hosszú éjszaka ivás nem okoz a szorongás vagy a depresszió , és van egy mögöttes jelenlegi harag válhat, túlzott , és kapcsolja be az agresszió . Az alkohol tompítja a központi idegrendszert cystem , ami okozhat hangulatok és érzelmek válni megzavarodott . Ha a hatás szorongás megy elégedetlen , néhány személyiség típusok , akkor viszont a harag .