Élettér a szezonális affektív zavar

szezonális affektív zavar ( SAD ), a depresszió fordul elő, hogy a hideg , sötét szezont ősszel és télen . A tünetek közé tartozik többet esznek , mint máskor, a fáradtság , az alvás zavarok és a letargia. Egy csepp a szerotonin , egy neurotranszmitter , hiánya okozza a napfény úgy vélik, hogy az egyik oka a EV . Ha a gyógyszeres kezelés és a fényterápia nem dolgozott, akkor lehet, hogy úgy mozog . Leküzdése érdekében SAD , meg kell élni közelebb az egyenlítő egy olyan helyen, kevesebb sötét hónapban, mint fényes is évente. Texas és Új-Mexikó

délnyugati ideális régió élni, ha szenved szezonális affektív zavar . SAD gyakran fordul elő azokban a régiókban , amelyek a hideg és sötét tél, mint például északi államokban . Déli államok többnyire száraz , forró nyarak és hideg telek , amely csak ritkán alá süllyedjen 34 fok . Déli államok több napsütéses nap télen , ami enyhítheti a súlyosságát EV . El Paso , Texas és Albuquerque , Új-Mexikó csak pár napos, a városok , hogy segítsen a téli blues . El Paso rendkívül forró nyarak és az enyhe tél , a hőmérséklet mártással olyan alacsony, mint 40 fok Fahrenheit . Új-Mexikó kap sok napfény nyáron és télen , és a város a tél általában csökken a 30-as években .
Louisiana

Ha tetszik az időjárás , hogy maradjon konzisztens az év , Lake Charles Louisiana a tökéletes hely marad . A hőmérséklet egész évben tartományban nagy 80-as években az alacsony 50-es években , sok csapadék . Lake Charles a enyhe tél és a nap egész évben tökéletes harci depresszió .
Colorado

Mint a nyugati lejtőn legnagyobb városa , Grand Junction büszkélkedhet egész évben napsütés és a kellemes klíma a nyár folyamán. Hőmérséklet emelkedik fel a nagy 70-es a nyári és dip a 30-as években a téli hónapokban. A legjobb alkalom, hogy élvezze ultraibolya B ( UVB ) sugarak 10 órától egészen addig, amíg 15:00 Ez az időkeret , amikor az UVB sugarak nagy , de akkor is képes elégetni egyszerűen ez idő alatt .