A kognitív perspektíva és depresszió

Kognitív távlatokat pszichológia középpontjában a mentális folyamatokat , amelyek szerepet játszanak a tanulásban és a viselkedés, és a kutatók folyamatosan vizsgálja a természet ezeket a folyamatokat. Kognitív perspektívákat pszichoterápia alakult , részben az a válasz , hogy tudományos meggyőződés , hogy a viselkedés eredményeként csak a következményeket . Egy híres példa erre Pavlov kísérlet kutya . A harang ütött minden kutya egy kísérleti csoport etették . Hamarosan a kutya kezdett nyáladzik , ha meghallották a csengő , függetlenül attól, hogy az étel volt. A kognitív pszichológusok úgy vélik, van még a tanulás és a viselkedés , mint az egyszerű akció -okozati kapcsolatok, és ebből a szempontból gyakran a depresszió kezelésére használt betegek pszichoterápiás ülés. Elődei

elődei a modern kognitív szempontból vezethető vissza Angliába az 1600-as években . Brit filozófus John Locke és David Hume úgy gondolta, hogy egy ember élete tapasztalatai voltak kritikus mentális egyesületek meghatározott egyéni make -up , és befolyásolja az egyéni viselkedés . Pszichológusok , hogy alkalmazzák a modern kognitív perspektíva a gyakorlatot hasonlóan úgy vélik, hogy az információ -feldolgozás, a mentális reprezentációk , előrejelzések és elvárások - a múltbeli tapasztalatok alapján - jelentős szerepet játszik az , hogy az egyén látja magát és az élete , és hogy ő reagál a helyzetekre .

tanult tehetetlenség és depresszió

Seligman és munkatársai hozták az elmélet " tanult tehetetlenség " a kognitív perspektíva előtérbe , ami szerepet játszott az elemzés és a kezelés a depresszió .

át sokk kísérleteket kutyákon az 1960-as , Seligman arra a következtetésre jutott , hogy a tehetetlenség érzése lehet tanulni vagy kondicionált . Amikor a kutyák lehetőséget kaptak arra , hogy elkerülje a sokkok mellett a kezdete egy kísérlet , ők később, amikor bemutatta a lehetőséget . Fordítva , amikor az állatok nem kaptak lehetőséget arra, hogy menekülni , de később nem próbálta még akkor is, amikor bemutatta a lehetőséget .

Seligman hitt emberek is szenvedhet a tanult tehetetlenség , amikor gyakorolt ​​kis erőfeszítéssel elleni negatív helyzeteket , valószínűleg azért, mert a korábbi és a számos sikertelen kísérlet erre. Ez a viselkedés közös depresszió .
Albert Ellis és érzelmi Therapy

Albert Ellis kidolgozott kognitív szempontból módszer a terápia úgynevezett racionális emocionális terápia az 1970-es , amely arra használták, hogy a depresszió a betegek kezelésére . A kombinált kognitív és viselkedési módok , ez a terápia , amelynek célja , hogy kezelje az egyének megváltoztatja a helytelen és önpusztító hiedelmek Ellis úgy volt az oka a sok pszichológiai rendellenességek , és gyakori az emberek szenvednek depresszióban .

Ellis követte az ABC modell - aktiválása esemény , a hit és a következmények - megváltoztatni a negatív megítélés a következmények , és így a negatív érzelmek. Az ABC felvázolt modell a terápiás modelljét aktiválásával negatívan kapcsolódó eseményt, majd a változó negatív és önpusztító hiedelmek körül az esemény , hogy megváltoztassa a kapcsolódó negatív viselkedést. A hiánya negatív érzelmek , viselkedés lehet majd megváltozik.
Aaron Beck és kognitív terápia

Aaron Beck kifejlesztett egy hasonló kognitív terápia módszert az 1970-es . Beck hitt szorongás elősegítő gondolkodási minták okozta szorongás és a depresszió , és megpróbálta vezetni a betegek , hogy megértsük a saját destruktív gondolkodási minták egy szókratészi módszer a kihallgatás . A szókratészi módszer nem szolgáltat közvetlen választ a kérdező , de lehetővé teszi , hogy az a személy , hogy felfedezzék a választ a saját . Beck úgy gondolta , hogy ha depressziós betegek azonosították a tény, hogy voltak létre negatív és destruktív gondolati minták , akkor lehetne mutatni, hogyan kell megváltoztatni azokat a mintákat , magukat pontosabban , ezért megváltoztatják a viselkedést .
Kognitív terápia és a gyógyszerek

Kognitív terápia és gyógyszerek is alkalmazhatók kombinációban depresszió kezelésére a betegek . Gyógyszeres kezelés csak akkor szükséges, a súlyos esetekben , de az enyhe és mérsékelt helyzetekben is lehet gyógyszereket lehetőségeket. Gyógyszerek a depresszió kezelésére használt együtt kognitív terápiák közé tartozik a triciklikus antidepresszánsok , monoamin-oxidáz gátlók ( MAO-gátlók ) szerotonin visszavétel gátlók ( SRI ) és a bupropion . Ahhoz, hogy hatékony legyen , ezeket a gyógyszereket kell venni legalább négy -hat hónap .