A Night Shift - Depresszió

megszakítása a szervezet természetes alvási szokások okozhat számos egészségügyi probléma , beleértve a depressziót . Amellett ingerlékenység és fáradtság , éjszakai műszakban dolgozók is szembe kell nézniük a társadalmi elszigeteltség munka különböző menetrendek , mint a legtöbb a barátok és a család . Body Clock

emberek vannak programozva, hogy aludni éjszaka. Szerint egy cikket Amanda K. Bruskin a Rochester Institute of Technology, dolgozik éjszaka zavarja a szervezet belső órája és a természetes cirkadián ritmus .
Állandó Night Shift

Bruskin rámutat arra, hogy az állandó éjszakai műszakban dolgozók részben alkalmazkodni az egységes menetrend , így kevesebb egészségügyi problémák , mint a munkavállalók, akik az éjszakai műszak , rotációs alapon .
társadalmi elszigeteltség

éjszakai műszakban dolgozók is kihagyni családi események miatt kényelmetlen munkarend .

US News megemlíti, hogy az éjszakai műszak miatt nehéz a munkavállalók , hogy befolyásolja a család és a barátok miatt ütemezési kérdéseket. Kapcsolatok segít megelőzni és enyhíteni a depresszió , míg a szigetelés - , mint például , hogy az éjszakai műszakban dolgozó - növeli a depresszió kockázatát .
Gyakori problémák

Shiftease . com, éjszakai munkát végző munkavállalók jelentett kapcsolatos problémák az éjszakai munka, többek között álmatlanság, ingerlékenység , feledékenység , kimerültség és gyakori betegség. Ezek össze , hogy több komoly problémákat , mint például a depresszió .
Szerotonin szintet

Egy 2007-es tanulmány megjelent a " Sleep" folyóirat kiderül, hogy dolgozik az éjszakai műszakban rotációs csökkenti a szerotonin szintet , mint a munka a nappali műszak , így forgatható éjszakai műszakban dolgozók sokkal veszélyeztetettebbek a depresszió.