Egyének szenvednek depresszióban gyakran úgy érzik, reménytelen , és úgy érzik, hogy soha nem lesz újra boldog . Lehet, hogy azt hiszik, hogy fogott egy helyzetet, nem lehet menekülni , és életük soha nem javul .
Az én alvás megváltozott ?
Sok depressziós egyén álmatlanságban szenved , és nem tud megfelelni a szervezet alvási követelményeinek , gyakran ébredés nagyon korán reggel . Alternatív megoldásként , mások szenvednek a depresszió lehet túl sokat alszik , egy ismert állapot hypersomnia . Ha az alvási szokások megváltoztak , vagy álmatlanságban szenved , vagy hiperszomnia , orvoshoz kell fordulni.
Az én étvágy vagy testtömeg megváltozott ?
Depresszió okozhat az étvágy megváltozása , hogy a vezető a fogyás vagy hízás . Egyes depressziós egyének fogyásban gyorsan , mert nincs vágy, hogy enni , de mások hízni , mert enni, mert az érzelmek a stressz vagy a magány . Extrém fogyás vagy nyereség 5 százalékkal vagy annál nagyobb lehet a tünete a depresszió .
Voltam elvesztette érdeklődését a napi tevékenységet ?
Emberek szenvednek depresszióban gyakran elveszítik az érdeklődésüket a hobbi és tevékenységek ők egyszer élvezte . Lehet, hogy elkerülje a társadalmi tevékenységek, mint a találkozó baráti ebédre, vagy részt pártok. Azt is lehet, hogy elveszti érdeklődését a szex . Normál napi tevékenységek, mint például , hogy az ágy , étel , vagy akár az öltözködés is érzem magam, mint leküzdhetetlen akadályokat .
Has My Mood megváltozott ?
Emberek, akik depressziós gyakran tapasztalnak egy érzés, nyugtalanság . Ha könnyen izgatott vagy ideges , és légy dühös , nagyon gyorsan, akkor lehet, hogy depressziós . Sírás egy másik jele a depresszió, mint egy képtelen koncentrálni. Emberek, akik depressziós lehet könnyen zavart .
Hogyan érzek magam?
Emberek, akik depressziós lehet, hogy erős érzelmek az öngyűlölet . Lehet, hogy bűnösnek érzi magát azért, vagy túl kritikus a gondolatainkat és cselekedeteinket . Értéktelenség érzése gyakori tünete a depresszió .
Do I Have testi vagy lelki tünetei?
Emberek szenvednek depresszióban is tapasztal testi tünetek nem tudják megmagyarázni . Fájó csontok és az ízületek is gyakori. Azt is lehet, hogy szenved a fejfájás és hasi fájdalom . Depresszió is extrém fáradtságot és a nehéznek érzi .