Hogyan , hogy megnyugtassa a Raw Throat

Akár a nyers torok attól, hogy az influenza vagy a post- orr csepp vagy ujjongott egy kicsit túl hangos egy koncerten az este , az égő érzés, hogy úgy érzi, a hátán a torok fájdalmas és bosszantó. Megkönnyítésére az irritáció , eléri a néhány elem, akkor valószínűleg már van otthon . Azonban beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen hazai jogorvoslati vagy over-the- counter gyógyszereket , hogy csökkentsék torokfájás fájdalom, különösen akkor, ha olyan betegsége van, vagy allergia. Ez az, amire szüksége van
1 evőkanál. só , ivás pohár
Lemon
Honey
Törölköző
torok rombusz
Lábas (opcionális)
Show More utasítások
1

Gargarizál a sós . Megszórjuk 1 evőkanál. Az asztali sót 1 liter meleg vízben , és keverjük addig, amíg a só teljesen feloldódik . Vegye igénybe az egyik falat a víz egy időben, és gargarizál , hogy a víz megérinti a torkát , majd köpje ki . Folytassa , amíg gargled az összes vizet . Ismételje óránként egyszer.
2

kortyolgatja a forró vízzel , citrommal és mézzel . Melegítsük fel vizet a tűzhelyre , vagy a mikrohullámú sütő , öntsük egy csésze , majd adjunk hozzá friss citromlevet és a mézet ízlés szerint . Keverje össze a folyadékot , amíg a méz teljesen fel nem oldódik , majd kortyolgatja a keveréket. Ismétlés néhány órát .
3

Igyon legalább nyolc pohár vizet egy nap, a kiszáradás megelőzésére és nedvesítsük meg a torok és a hangszalagok . Ha a hangszalagok nyers és irritált , ivás több víz segít .
4

Lélegezz gőz . Futni nagyon meleg víz a fürdőszobában vagy a konyhában mosogató körülbelül egy percig, majd dugja be a mosogató dugó , és töltse ki a mosogató melegvíz . Hajoljon a mosogató és a kendő a törülközőt a fejed felett , hogy a gőz a víz csapdába alatt a törülközőt. Lélegezz be a gőz 10 percig .
5

Suck a torok rombusz . Torok rombusz tartalmazhat gyógynövények, mint a borsmenta , ami zsibbad a torkodon. Lozenges is növeli nyáltermelés , ami kenje a torok és megnyugtatni az irritáció .