Hogyan tartsuk ból Köhögés

Orrmelléküregek , megfázás és influenza gyakran okoz a csiki a torok , ami végül pedig egy zsémbes köhögés . Nyálka vízelvezető gyakran az oka a irritáló köhögés , mint a test harcol fertőzés termelő nyálka , amely nyugszik a hangszalagok . A nedvesség hiánya otthonában rontja a köhögés , mert a torok és a melléküregek működnek a legjobban nedves körülmények között . Folyadékok, párásító és over-the -counter hideg gyógyszert minden segítenek enyhíteni a megfázás tüneteit , és megakadályozza köhögés . Ez az, amire szüksége van
Over -the- counter köhögés elleni gyógyszerként
Over-the -counter allergia nyálkahártya
torok rombusz
Warm- köd párásító
Show More utasítások

1.

hidratálja a levegőt a meleg pára párásító . Párásítók általában az újabb modellek központi légkondicionáló és fűtés , valamint a munka fenntartása az otthoni páratartalom. A hiánya páratartalmat otthonában szárad ki a orrjáratok és indukál köhögés . Tegyünk egy párásító minden szobában , hogy egyenletesen a nedvességet. Mossa ki a víztartályt a párásító , hogy megakadályozzák a penész .
2

hidratált marad . Víz-és koffeinmentes teát tartsa meg a kiszáradt , ne száraz torok és csökkenti a felhalmozódó nyálka . Add a szelet citrom , a lime- uborka a víz dobó , ha a hiányzó íz vízben nem tetszik. Keverjük össze 1-től 2 tk. A méz a tea csökkenti a száraz torok és megakadályozza egy ingerült torok súlyosbodása.
3

torok rombusz . Cukormentes torok rombusz nem drágák , és elnyomja a köhögés . Over -the- counter gyógyszerek köhögés segít elnyomni a köhögés , de csak akkor használják. Gyógyszeres kezelés átmenetileg enyhíti a tüneteket , de nem gyógyítja meg . Látogassa meg orvosát , ha a köhögés fennáll, hét nap után .
4

Emeli a fejét egy párnával . Az emelkedés a csatornába a melléküregek ahelyett, hogy a nyálka rendezze a torok , ami gyakran fordul elő, ha fekve .
5

Kerülje a belélegzett irritáló. Füst, tisztítószerek és allergének, mint a kedvtelésből tartott szőr okozhat allergiás reakciót , amelynek eredménye zihálás, köhögés és nehézlégzés . Csökkentse a kitettség irritáló , hogy megakadályozzák a köhögés .