Ismerd fel, hogy a köhögés a szervezet természetes válasza , hogy megszabadulni a szennyeződések és a hulladék alatt a betegség . A legfontosabb az, hogy jól , és a szervezet leállítja a köhögés önmagában . Azonban, ha a túl sok köhögés túlzott megadóztatása tested, megállás hamarabb értelme .
2
Vegyünk egy kanál nyers mézet , hogy megnyugtassa a torok és segít a gyógyulást.
3
Próbálja aromaterápia. Keverjük össze három csepp eukaliptusz olaj, két csepp kakukkfű olajat és két teáskanál lágy vagy olvasztott kókuszolaj. Dörzsöljük a mellkasi régióban , és lélegezzen mélyeket.
4
Készíts egy gyógynövény tea a martilapu ( Tussilago farfara ) , más néven coughwort , ismert köhögéscsillapító . A gyógynövény is elérhető tinktúra és kapszula formában. Ügyeljen arra, hogy irányítása alatt az orvos , természetgyógyász orvos vagy gyógynövény .