Több over-the -counter gyógyszerek állnak rendelkezésre kezelésére mellkasi torlódás és irányítsd a tüneteket. Vegyünk egy köptető az összetevő guaifenezin vékony és csökkenti a termelés a nyálka . Továbbá, gőz dörzsöli hatékony jogorvoslatot a mellkasi torlódás . Ez a gyógyszer magában foglalja a helyi fájdalomcsillapító és köhögéscsillapító . Alkalmazza ezt a gyógyszert közvetlenül a mellkas ellenőrzésére köhögés és vékony nyálka .
Vegyünk egy Steam Shower
Steam hatékony jogorvoslathoz a különböző torlódás - beleértve a sinus , orr-és mellkasi torlódás . Vegyünk egy forró zuhany , vagy üljön be egy gőzfürdő . A nedvesség és a hő elvékonyodik nyálka a mellkas és enyhíti a torlódás . Ha nem tud ülni egy párás szobában , helyezzen egy meleg pára vagy gőz-légnedvesítő a hálószobában.
Igyon sok folyadékot
természetesen lazítani nyálka a mellkas , ami azt eredményezheti, szorító érzés , köhögés , igyon sok folyadékot . Ideális választás a víz és gyümölcslevek ( narancslé és áfonyalé ) . Narancslé C-vitamint tartalmaz , ami fokozza az immunrendszert . Továbbá, a citrusfélék narancs juice működik egy köptető szakítani váladék . Forró folyadékok, mint a koffeinmentes kávé és tea is vékony nyálka , elnyomja a köhögés és az egyszerű torokfájás . Koffeintartalmú italok okozhat kiszáradást .
Chicken Soup
Ha egy régi feleségek mese , csirkeleves egy széles körben ismert és hatékony jogorvoslathoz a mellkasi torlódás . Csirke leves fellazítja váladék a mellkasban. A folyadékot a levest megakadályozza a kiszáradást . És a meleg a csirke levest is nyugodt torok irritáció.
Orvoshoz
Súlyos mellkasi torlódás jelezheti hörghurut vagy tüdőgyulladás . Ha a tünetek rosszabbodnak , vagy nem javul az over-the -counter gyógyszereket vagy hazai jogorvoslati , hogy orvoshoz . Kezelése mellkasi torlódás , és enyhíti a tünetek szükség lehet antibiotikum vagy a vényköteles inhaláló .