Kap sok pihenés. Ne korlátozzák a test mozogni , és nem megerőltető tevékenységek . Ez csak akkor emeli a testhőmérsékletet , és a csatornába a rendszer még. Hagyjuk a test gyógyítására , és meggyógyul a szerzés a sok alvás .
2
Ne erőltesse magát eszik szilárd táplálékot . Akkor inkább , pótolja a rendszer iszik sok vizet cserélni veszteséget folyadék . A növekedés a vízfelvétel előnyös a kiszáradás megelőzésére . Azt is hűvös a rendszert , ami aztán segít csökkenteni a magas testhőmérséklet .
3
Viseljen könnyű ruházatot , hogy ösztönözze a szervezet, hogy lehűtse magát a hő szabadul fel a bőrön keresztül . Győződjön meg arról, hogy folyamatosan változnak átázott ruhát elkerülése érdekében verejték száradni a tested , főleg a mellkas és a hát . Ha úgy érzi, a hideg, hogy egy könnyű takarót, és fedezze fel magát , kivéve a fej és a láb - , mert amikor a test hő szabadul fel , ez leginkább szökik el ezeken a területeken.
4
Hagyjuk a láz maradni mivel ez az, amikor az nem magasabb, mint 102 fok. Mindaddig, amíg a hőmérséklet ezen a tartományon belül , csak lehetővé teszi a láz , hogy fut a kurzus segít a szervezet harcot meglévő fertőzéseket .
5
Kérje meg kedvesét egy , hogy kapsz egy langyos szivaccsal . Ez leginkább történik, ha a láz kissé magas. Csak készítsen egy mosogatórongy és a medence . Töltse fel a medence fel langyos vízzel , mártsuk a mosogatórongy , csavarja ki , majd óvatosan törölje körül testfelületekkel . Ez segít frissüljön fel a szervezetben, és hozza meg emelkedett testhőmérséklet .
6
fokhagyma a láz . Készítsünk legalább 2-3 nagy gerezd fokhagyma , olívaolaj , géz és gipsz . Crush the gerezd fokhagyma amíg meg nem jelenik pépes . Akkor kell alkalmazni egy kevés olívaolajjal mindkét lábát , hogy megakadályozzák a fokhagyma az irritálja a bőrt. Egyenletesen helyezze a pépes fokhagyma mellett a talpa mindkét lábát helyezze a géz fölé , és tartsa a helyén , amely fel egy műanyag csomagolást . Ne takarja le a teljes talp , hogy még mindig megfelelő hőelvezetés érdekében környékén ezen a területen . Hagyja a fokhagymát párna néhány órán vagy egy éjszakán át .
7
Alkalmazza a fehér ecet kezelést. Egy keverő tálba , öntsük 5 sapka fulls fehér ecet , és keverjük össze 2 csésze langyos vízzel. Áztassuk két mosás törlőkendők a keverékben , csavarja ki , és tekerje körbe az alsó lábak. Tartsd ott pár percig , hogy segítsen csökkenteni a magas hőmérsékletnek .
8
Próbálja iszik narancslevet vagy anélkül pépet . Ez egy ideális folyadék étel lázas egyének. Íze semlegesíti a keserű íz a szájban . Azt is előírja, energiát és további védelmet a szervezet továbbra is küzd a meglévő fertőzést , és elősegíti a vizelés , ami előnyös eltávolítja a toxinokat .