Sinus Tisztító

Ha szenved orrdugulás vagy sinus fertőzés , azt szeretné, megkönnyebbülés gyorsan. Sinus tisztító , más néven sinus öntözés , van valami, hogy használt tenni az orvos . Most , akkor csináld magad otthon a segítségével egy eszközt, melyet a Neti Pot . Ez az, amire szüksége van
1 neti pot
1 csésze desztillált víz
1 evőkanál. asztali só
Sink or medence
Tissue

Show More utasítások
1

Vásároljon Neti Pot . Neti edények néz ki, mint miniatűr teáskannák és megtalálhatók a helyi gyógyszertári részlegben . Ezek célja egy hosszúkás kiöntő annak érdekében, hogy kényelmesen beleférjen a orrlyukba.
2

Bemelegítés egy kis vizet. Egy kis fazék a tűzhely fölött , öntsön 1 csésze desztillált vizet és 1 evőkanál étkezési só . Keverjük , amíg a só teljesen feloldódik. Vizet fel kell fűteni , amíg langyos . Öntsük a felmelegített oldatot a Neti pot .
3.

Cleanse . Több mint egy mosogató , döntse a fejét, hogy a 45 fokos szögben . Óvatosan helyezze be a kifolyó a Neti pot a magas orrlyukba . Óvatosan öntsük a folyamatos stream a megoldás az Ön orra legalább 10 másodpercig. A szádon át lélegezz az eljárás során .
4

eldugulása miatti a torlódás . Ha az orrmelléküregek eltömődött a nyákot , lehet, hogy csak néhány kísérlet előtt a megoldás teszi az utat a másik orrlyukba .
5

Fújja ki az orrát . Teljesen eltávolítani a meglazult nyálka , fújd ki az orrod befejezése után a sinus tisztít .