Forduljon orvoshoz , miután felépült tífusz a legjobb megoldás , hogy megakadályozza a tífusz megismétlődése. Orvosa Önnek olyan gyógyszert, amely úgy érzi, segíteni fog az immunrendszert , és fogja beadni a vakcinát .
2
Vegye ki a tífusz vakcina háromévente . A vakcinát általában adják , akik elhagyják az országot , de ha már volt tífusz a múltban, az orvos segít, hogy győződjön meg róla , hogy a felvétel áll rendelkezésre, ha a fogékonyak.
3.
Igyál sok szűrt vizet minden nap. Igyál palackozott vizet, vagy forralni a vizet használat előtt . Meg kell inni között, hogy hat-nyolc pohár vizet naponta , hogy tartsa a testet mentes méreganyagok .
4
Győződjön meg róla, az élelmiszerek eszel főtt alaposan , különösen a csirke -és sertéshús . Továbbá , csak fogyasztanak zöldséget és gyümölcsöt , amelyek hámozott vagy főzve. Legyen óvatos, amikor eszik étterem és gyorsétterem- helyeket , hogy az élelmiszert állítanak elő megfelelően .
5
helyes higiéniai gyakorlat a kézmosás után alaposan a többi helyiség és győződjön meg róla, hogy ne érintkezzen baktériumok . Az is hasznos, hogy gyakorolja naponta , és hogy a C-vitamin segít megőrizni az immunrendszer egészséges.