Hogyan Könnyű mellkasi torlódás

mellkasi torlódás okozhatja vírusos betegség, mint a megfázás vagy influenza , vagy lehet tünete egy súlyos állapot , mint a hörghurut , asztma vagy tüdőgyulladás . A krónikus mellkasi torlódás igényel orvosi értékelés, de a legtöbb esetben a mellkasi torlódás ideiglenesek , és lehet kezelni otthon. Ez az, amire szüksége van
HumidifierOver -the- counter nyálkahártya

Show More utasítások
1

Fuss egy párásító a lakásban vagy a hálószobában , főleg éjszaka , miközben alszol . Nedves levegő fellazítja nyálka és enyhíti a köhögés miatti mellkasi torlódás . Tisztítsa meg a párásító rendszeresen megakadályozza a penész és a baktériumok , mindkettő irritálhatja a tüdőt , és ronthatja torlódás .
2

az antibiotikumokat , ha a mellkasi torlódás okozza a bakteriális fertőzés . A típus az antibiotikumok és a hosszú a kezelés számos tényezőtől függ , többek között a tünetek , diagnózis , általános egészségügyi és orvosi történetét . Vegye ki a teljes antibiotikum , akkor is, ha jobban érzi magát néhány nap után .
3

Növeld a folyadékbevitelt , hogy vékony a váladék a tüdejében , és megakadályozza a kiszáradást . Extra folyadék bevitel különösen akkor fontos, ha a torlódás kíséri láz .
4

egy over-the -counter nyálkahártya vagy köptető . Ne használjon köhögéscsillapítók , ha mellkasi torlódás jelentős , mert a köhögés segít felnevelni váladék , és távolítsa el irritáló a tüdőből . Mindazonáltal orvosa a köhögéscsillapító használata éjjel, ha nem tud aludni miatt köhögés .
5

Vegyünk mély lélegzetet , akkor is, ha nehéz megtenni . Mély légzés bővíti a légzsákok a tüdőben , és megakadályozza a dugulás okozta nyálka . Körülbelül óránként , vesz egy mély lélegzetet, és tartsa néhány másodpercig , mielőtt kilégzés .
6

dohányzásról való leszokásban. Bronchitis az egyik elsődleges oka a mellkasi torlódás , és a dohányzás felelős a 80 százaléka a krónikus bronchitis esetben.
7

a hörgőtágító , ha a mellkasi torlódás okozza asztma , hörghurut vagy más súlyos betegség. Hörgőtágító gyógyszereket gyakran alkalmazzák a inhalátorok , és segít megnyitni a légutakat és csökkenti a váladék a könnyebb légzést .