Mind a gyömbér és borsmenta törvény megnyugtatja a gyomrot. Gyógynövény teák állnak mind ízeket , amelyek lehetővé teszik számukra, hogy menjen le könnyen.
Szénsavas italok
Üdítő , mint a 7 -Up és a gyömbér biztosít szénsavval , amely segít nyugodt a gyomor . Kerülje a koffeintartalmú üdítők, azonban: ők vízhajtók és kiszáradhat meg .
Víz és a jég Chips
víz nagyon fontos , ha undorító , mert elveszíti folyadékok amikor hányni. Suck on ice chips , ha nem tudja kezelni a víz .
Kerülje Foods
Minden élelmiszer- vett , miközben szenved influenza hányinger hajlamos lehet hányt fel . Menj lassan és maradj nagyon nyájas élelmiszerek , amikor úgy érzi, készen áll, hogy enni.
Könnyű-e azt
nyelési semmit, gyógyítja az influenza hányinger , hogy kicsi, a gyakori kortyokban helyett nagy korty . Ez segít felvenni a jogorvoslat nélkül dobta vissza .