Gyógymód a megfázás és Torlódás

torlódások , köhögés , torokfájás és orrfolyás jelei a nátha . Megfázás ritkán komoly, és a tünetek általában megszűnnek egy héten belül . Nincs gyógymód a megfázás , de nem olyan módon, hogy enyhíti a tüneteket, és megszabadulni a torlódás a mellkasban és az orr . Tüneteinek kezelésére gyógyszeres

Medicine egy hatékony és gyors módja annak, hogy a tünetek enyhítésére , a nátha és a forgalmi dugók . Böngésszen a gyógyszer folyosókon a boltban vagy a gyógyszertárban . Vannak jogorvoslati minden hideg tünet , az orrfolyás a izomfájdalmak . Válassza ki a gyógyszereket tervezték a specifikus tünetek . Például egy gyógyszer , amely tartalmaz egy nyálkahártya hasznos elvékonyodása nyálka és a termelő orr discharge.Because megfázás gyakori , orvoshoz nem szükséges. De ha a tünetek nem reagálnak a hideg gyógyszert , másik feltétel , például allergia vagy orrmelléküreg-gyulladás lehet a tettes . Kísérlet az allergia gyógyszerek vagy orvosi kezelésre a sinus fertőzés. Fertőzések általában megkövetelik az antibiotikumok .
Folyadékot inni

Több oka is van , hogy folyadékot inni , amíg a beteg a nátha. A víz flush méreganyagokat a szervezetből , ami segít erősíteni az immunrendszert . Emellett növeli a vízfogyasztás is lazítani nyálkát a szervezetben, és tehermentesítését . Hogy segítsen megnyugtatni a torokfájás , ital forró koffeinmentes tea , vagy enni csirke tészta leves vagy csirke húsleves . Szerint a Mayo Clinic , csirke tészta leves is enyhíti a torlódás , és serkenti az orr discharge.Drink nyolc pohár vizet egy nap, hogy tartsa a testet hidratált , és kap sok narancslé a kínálat a szervezetben a C-vitamin a harcot a fertőzés

Get Rest

Mivel megfázás általában enyhék , van egy tendencia, hogy folytassa a szokásos rutin . De tartózkodó elfoglalt vagy újabb megerőltető gyakorlatok is megnehezítheti a megfázás tüneteit , és meghosszabbítja hasznosítás. Akkor is, ha hideg a tünetek nem súlyosak, megfelelő pihenés elengedhetetlen , hogy növeljék az immunrendszert, és leküzdeni a betegséget. Lehet, hogy korlátozni házimunkát , a munka és egyéb tevékenységek , és tartózkodnak gyakorolja , amíg jobban nem érzi magát . Get legalább nyolc óra alvás .
Használjon párásító

is lazítani nyálka a orrjáratok és a mellkas egy párásító . A száraz levegő serkenti a torlódás. De elhelyezése a hideg pára párásító a hálószobában megkérdezheti orrváladék és könnyű mellkasi torlódás . Ha a párásító nem áll rendelkezésre, hogy a gőzkabin vagy üljön a fürdőszobában a zuhany futó .