Hogyan Csendes Száraz Éjszakai Köhögés

Senki sem szereti a száraz köhögés , főleg éjszaka. A legjobb megközelítés lesz, több irányból . Ez az útmutató segít élvezni az éjszakai pihenést elnyomja a köhögés . Ez az, amire szüksége van
Tea
citrom vagy citromlé
Honey
borsmenta
párásító
éjszakai köhögés elleni szirup
Köhögés rombusz
peppermints
pohár víz

Show More utasítások
1

ital forró teát mézzel. A forró víz segít hidratálja a torka , valamint megnyugtatja a nyálkahártyát , ahol a váladék termelődik . Ha nem szeretik a teát , próbáld ki a forró citromos víz mézzel.
2

Van egy párásító a szobában, ahol alszol . Ez növeli a nedvességet a belélegzett levegő , így segítve , hogy hidratálja a száraz torok .
3

Vegyünk egy kis éjszakai köhögés elleni szirup . Ez segít minden fájdalom és fájdalom a torokban , valamint segít elnyomni a köhögés és minden egyéb tünet előfordulhat. Győződjön meg róla, nézd meg a palackot , és hogy magában foglalja az összes tünet . Használjon éjszakai gyógyszer , így képes lesz arra , hogy aludni egész éjjel , és nem ébred fel a köhögés .
4

tartsa lozenges vagy peppermints , és egy pohár vizet egy éjjeliszekrény az ágyad , hogy szükség esetén akár közülük. Tartva magát hidratált segít megszabadulni a szárazság tapasztalt .