Hogyan Cure Bulimia

Bulimia , vagy a bulimia nervosa egy étkezési rendellenesség, amikor az egyén a rendezetlen véve az evés és a fogyás . Ezzel a betegség a ciklust , a bulimiás akkor sokat eszik , vagy mértéktelen élelmiszer- , majd hányni , mielőtt a test képes megemészteni az ételt . Bulimia is jár a hashajtók szedését , beöntés , a böjt és a túlzott testmozgás . Általában , a rendellenesség jellemzésére és nehéz diagnosztizálni , mivel a legtöbb bulimics elérni egy normál súlyú , és finom tűnhet . De a kezelés elengedhetetlen , hogy gyógyítani a betegséget , amely azzal kezdődik, azonosító mély lelki háttér és egy új megértése, hogyan kell enni egy egészséges étrend . Ez az, amire szüksége van
Computer
antidepresszáns
Víz
az egészséges étkezési tervet

Show More utasítások
1

Határozza meg , hogy van az evészavar . Bulimia bonyolult azonosítása óta szenved, még enni , és általában az emberek nem veszik észre a betegség. Van, hogy őszinte egy személyes vizsgálat azt mondani , hogy van egy probléma, amit kezelni kell .
2

kérjen segítséget a szakmai és engedéllyel rendelkező terapeuta . Bulimia súlyos étkezési rendellenesség, amely előírja, hogy a kezelés és a tanácsadás , amely támogatást nyújt a gondoskodó környezetben . Oldalak, mint a Something-fishy.org/treatmentfinder és EDReferral.com rendelkezik egy részletes listát a terapeuta , hogy kezeli a bulimia .
3

Vegye antidepresszáns gyógyszereket. Általában a bulimiás is depressziós és gyógyszerek képesek megbirkózni az agy vegyi anyagok a tudatalatti , amely foglalkozik a érzelmek és érzékek , lehetővé teszi, hogy pozitívan gondolkodni .
4

Határozza meg az érzések kapcsolódó túlevés és megtisztítását . Táplálkozási zavarok általában mély lelki gyökere , hogy általában kevés köze van az élelmiszer . Ez a folyamat kellemetlen lehet , ha foglalkozik oka a betegség , de lehet az egyik az egyetlen biztos módszer, hogy elérve a gyógymódot.
5

létrehozása tápláló és egészséges étkezési tervet. Lehet érdeklődni az élelmiszer és az egészséges táplálkozás próbál új recepteket , és a tanulás, hogyan étel lehet finom és hasznos , hogy a szervezetben. Ez is ideális helyreállítani a test a tünetek és alultápláltság járó bulimia .
6

Megtanulják felismerni , ha éhes . A bulimiás általában túl sokat eszik azonosítása nélkül , ha valóban éhes . Írja le alkalommal a nap folyamán , ha természetesen éhes nyomon követni érzéseit fizikai éhség és teljessége .
7

Maradj pozitív . Bulimia nem gyógyítható egy éjszakán át. Magánszemélyek megosztás a kezelést egy hosszú és fáradságos folyamat előttük . De fontos , hogy maradjon a pozitív és erős , hogy megbirkózzon ezzel a súlyos betegség .