Van néhány oka annak, hogy ezek az izmok olyan nagyok. Először is, nagyszámú izomrostból állnak. Másodszor, ezek az izomrostok viszonylag hosszúak, ami lehetővé teszi számukra, hogy nagyobb erőt hozzanak létre. Harmadszor, ezeket az izmokat nagyszámú ideg beidegzi, ami lehetővé teszi mozgásuk pontos irányítását.
Ezen izmok méretét a genetika és az aktivitási szint is befolyásolja. A fizikailag aktívabb emberek izmai általában nagyobbak, míg a kevésbé aktívak általában kisebbek. Ezenkívül bizonyos genetikai mutációkkal rendelkező emberek izomzata az átlagosnál nagyobb vagy kisebb lehet.