Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan kezeljük Sesamoiditis

Sesamoids apró csontok körül az inak , hogy futnak a labdát a láb a nagylábujj . Sesamoiditis olyan állapot jellemzi egy gyulladás a csontok és inak ezen a területen. Emberek csontos lába különösen hajlamosak a sesamoiditis , mert a zsír párna általában védi a csontokat . Sesamoiditis általában kezdődik , mint a fájdalom , és fokozatosan egyre fájdalmasabb . Kövesse ezeket a lépéseket , ha úgy gondolja , lehet, hogy sesamoiditis . Utasítások
1

Lásd a podiatrist . A láb orvos tudja pontosan diagnosztizálni a betegséget, és megfelelő ajánlásokat tehet.
2

pihentesse a lábát . Sesamoiditis gyakran megfigyelhető a futók vagy táncosok . Ha már emelkedett az aktivitási szintje az utóbbi időben , és kifejlesztett sesamoiditis , akkor lehet, hogy pihenni a lábad , amíg a fájdalom elmúlik .
3

rá jeget a sesamoids . Ez segít csökkenteni a duzzanatot.
4

Vegyük a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek , mint az ibuprofen . Ez egy másik módja annak, hogy csökkenti a gyulladást ezen a területen , és némi enyhülést . Mivel a gyulladás megszűnik , a gyógyulás megkezdődik .
5

Viseljen lapos cipőt . Ez lesz a nyomás le a golyó a lábad , és ösztönözni fogja a gyógyulást. Léteznek speciális cipők és talpak , hogy az orvos felajánlja , ha különösen hajlamosak a sesamoiditis .

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/