pihentesse az érintett közös , amennyire csak lehet, az egész nap folyamán. Ez csökkenti a gyulladást és felgyorsítja a gyógyulási folyamatot .
2
Kerülje részt olyan tevékenységben, amely fel megterheli az érintett ízület . Általában , ha egy tevékenységet termel kellemetlen érzés , hogy jobb elkerülni ezt a tevékenységet , amíg a bursitis teljesen meggyógyult .
3
Tekerjük az érintett közös a kompressziós kötést , ami laza ahhoz, hogy forgalomban miközben még mindig elég erős ahhoz , hogy támogatást nyújtani . Csomagoló közös is csökken a duzzanat és megakadályozza, hogy túlzottan széles a közös .
4
Jelentkezzen jégakku , vagy más hideg borogatást az érintett közös 20 percig többször is naponta. Ezt kell folytatni , amíg a fájdalom és gyulladás elmúlnak.
5
Állítsa az érintett ízület fel egy halom párna pihenés közben , vagy alszik. Magasság szintje felett a szív kiváló csökkentésére a duzzanat és fájdalom kapcsolódó bursitis. Matton 6
Vegyünk ibuprofent vagy más, nem - szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszert, hogy csökkentik a gyulladást , és segít enyhíteni a fájdalmat. Ha az over-the -counter gyógyszereket nem elég erős , kérje ki kezelőorvosa kapható fájdalomcsillapítót .
7
Kövesse fel orvosával a röntgen és más diagnosztikai tesztek , ha a bursitis fennáll, vagy ha a azt veszi észre, fájdalom vagy duzzanat más ízületek. Egyéb betegségek okozhatnak fájdalmas , duzzadt ízületek , beleértve az ízületi gyulladást , a fertőzések , és a törések . Ezek a feltételek orvosi kezelést igényel.
8
, beszélje meg kezelőorvosával a lövés szteroid gyógyszert. Az injekciót a kortikoszteroid közvetlenül az érintett közös jelentősen javíthatja a tüneteket bursitis szerint a Mayo Klinika .
9
Elfogadom , hogy megy a nevezett eljárás törekvés , ha a bursitis tartós , és nem válaszol az egyéb kezelések. Ez az eljárás magában foglalja a beiktatása a tűt az érintett közös csatornába a felgyülemlett folyadékot és sebesség a gyógyulást. Aspirációs is nyújthat az orvos mintát folyadék mikroszkóp alatt, hogy meghatározzák a jelenlétét a fertőzés .
10
az antibiotikumokat , ha a bursitis okozta fertőzés a közös . Ha a fertőzés az oka a bursitis , gyógyító kell kezdeni néhány napon belül az elején antibiotikumos kezelésre. Ritkán antibiotikumok kell beadni közvetlenül az érintett ízület .
11
Beszéljen a sebész a műtét az érintett ízület . Amikor nyálkatömlő nem reagál és a szteroid aspirációs ismételt kezelések, sebészeti beavatkozás válhat szükségessé. Szerint John Hopkins Medicine, egy eljárás ismert , és Vízelvezető bemetszés a leggyakoribb kezelés a műtéti bursitis. Ez az eljárás magában zsibbasztó a bőrt, és megnyitja a bursa , hogy távolítsa el a folyadék . Néha az egész bursa szükség lehet műtéti úton eltávolították.