talpi fascia a vastag zenekar szövet , amely magában foglalja a csontok alján a lábát. Ez a kötőszövet , amely kiterjeszti a sarok , hogy a csontok a labdát a láb . Ha ez az izom indokolatlanul , vagy feszült , akkor válhat irritált és gyulladt , amely az úgynevezett talpi fasciitis . Ha szakadt , a feltétel az úgynevezett talpi fascia szakadása .
Talpi fasciitis
talpi fasciitis , az irritáció és duzzanat az izmok és az ínszalagok az alján láb , fájdalmat okozhatnak a sarok és a boltozat a lábát, ami gyakran vezet a csökkent mennyiségű aktivitást . A duzzanat okozza a túlzott nyúlik a rostos szövet számos tényező lehetnek láb íve problémák , futás , az elhízás és a rajta rosszul illeszkedő cipő .
Talpi fascia Rupture
talpi fasciitis néha vezethet , hogy a törés a talpi fascia ha továbbra is alkalmazzák a stressz a már duzzadt és irritált szövet alján a lábát. A tünetek közé tartozik a gyulladás, véraláfutás és éles fájdalom az érintett területen . Ez a sérülés okozza a képtelenség, hogy álljon a láb , fut, vagy vegyenek részt a legtöbb sport . Sportolók, akik növelték a képzés és a sport tevékenység hirtelen módon okozhatja ezt a sérülést , hogy megtörténjen .
Treatment
talpi fasciitis lehet kezelni konzervatív gyulladáscsökkentő gyógyszerek , jég, masszázs , gyengéd nyújtással , pihenés és az aktivitás módosítása . A sportolók , más , szelídebb megközelítést képzésre van szükség. Runners kell kerülni dombok, kemény felületek , instabil felületen és rosszul illeszkedő cipő .
Talpi fascia törés komolyabb , és eltekintve a konzervatív otthoni kezelések , előírhatja, hogy több pihenésre és az orvoshoz. Sebészet és fizikoterápiás két hatékony módszer , hogy lehet tenni , hogy gyógyítani , és rehabilitálják a sérülés .
Kockázati tényezők
Az American Academy of Ortopéd Sebészek , akkor nagyobb valószínűséggel szenvednek talpi fascia sérülések, ha Ön nő , túlsúlyos vagy ha van egy munka, amely megköveteli a sok séta vagy állva , kemény talajon. Emberek, akik futni vagy sétálni a gyakorlat is veszélyben vannak , illetve azok, akik kóros lábbal struktúrák , mint például a lúdtalp vagy a magas boltívek .
Figyelmeztető
Ha szenvedő vagy talpi fasciitis vagy talpi fascia törés , konzultáljon orvosával az első az Ön ortopédiai problémákat gyógyszeres és egyéb kezelések , mint azt , hogy bizonyos feltételeket kell majd értékelni .