Mi tendinosis ?

Tendinosis ( ismertebb nevén íngyulladás ) olyan állapot, amelyben a rostos szövet , amely összeköti az izmok és a csontok megsérül és gyulladt. Bár leggyakrabban a váll , a könyök és a csukló , tendinosis bárhol előfordulhat a harántcsíkolt izmok és az ízületek a szervezet . Tünetek

A leggyakoribb tünet a tendinosis a fájdalom . A szövet, amely összeköti az izmok a csontok válik szakadt vagy gyulladt , ami fájdalmas járni, mozogni vagy meghosszabbítja a karok a könyökét.
Trigger Finger

Trigger finger ez a kifejezés , hogy a betegek , akik tendinosis az ízületek az ujjak; az inak heg túlzott , és az ujját a helyére nem kerül , ami mozgás nehéz .
kezelések

kortikoszteroidok fecskendeznek a területre gyulladás csökkentése duzzanat és fájdalom betegek .
Surgery

súlyos könnyek , néhány orvos írja elő műtéti kezelés . Műtét javítja a vastagsága az ín , és szintén csökkenti a fájdalmat járó tendinosis .
Prevention

megelőzése tendinosis magában foglalja a testmozgás és a relaxáció , a közös terület . Fokozott izomtömeg a területen, ahol az inak gyakrabban használják segíthet csökkenteni nyomást. Ergonómia a munkahelyen is csökkenti a szükségtelen stresszt ín szövet .