Megbénít törzs Vs . Tear

A megbénít három izmok a hátsó comb . Térdín törzsekkel vagy húzza fel, ha az izomrostok szakadás különböző mértékben. A feszült megbénít eddig , mint akár grade 1 , 2 vagy 3 . 3-as fokozatú könnyek a legsúlyosabb szerint az American Academy of Ortopéd Sebészek . Típusai tünetek

enyhe vagy 1-es fokozatúra megbénít törzs okozhat kisebb könnyes a megbénít . A tünetek közé tartozik a izommerevség , valamint néhány duzzanat és a rossz közérzet .
Más típusú tünetek

közepes vagy 2-es fokozatú törzs rendszerint befolyásolják az egyén séta valamilyen mértékben . Az emberek lehet, hogy észrevehető petyhüdt, tapintható duzzanat és a fájdalom . A fájdalom növeli a nyomást a combhajlító izmokat. Egy is gondot mértékben kiterjeszti a lábát .
Hatása a 3-as fokozatú Tears

3-as fokozatú könnyek általában okoz jelentős fájdalmat . Időnként , egy vagy több, a combhajlító izmok leváltak a csont ( leszakított rész ) , ezért az emberek gyakran azt gondolják, könnyek és törzsek külön sérülések. Az emberek az ilyen típusú combhajlító sérülés általában kell mankó a szerzés körül . Műtét gyakran szükséges .
Megelőzés /Solution

Akiknek 1. és 2. fokú megbénít törzsek szükségük van a pihenésre , és elkerülni a fizikai aktivitás egy darabig . Ez idő alatt , a jég kell használni , hogy csökkentsék a gyulladást. Gyulladáscsökkentő gyógyszerek, mint az ibuprofen és a naproxen lehet enyhíteni a duzzanatot és a fájdalmat .
Előnyei gyakorlat

gyakorlat segíthet növelni a mobilitást és erőt a hamstrings ha a kezdeti duzzanat és a gyulladás is alábbhagyott . A testmozgás is ajánlott a műtét után a 3-as fokozatú törzs .