Ízületi gyulladás kezelése

Az emberek szenvednek ízületi gyulladás térd , váll , csukló , ujj , csípő és még a csigolyák lemezeket a hátsó . Osteoarthritis és íngyulladás két gyakori ízületi problémákat okozhat gyulladást . A kezelés a két feltételeket és más ízületi gyulladás általában magában foglalja többi , immobilizáció , a jég , a gyógyszerek és a testmozgás. Jelentősége

egyének szenvednek ízületi fájdalom kell pihenni néhány napig , hogy megakadályozzák a gyulladás egyre rosszabb . Ez idő alatt , a használata a közös zárójel is rögzítik a közös , és megakadályozzák a hirtelen mozgás helyváltoztatás közben , vagy alszik .
Jég a kezelés

Ice belül fel kell használni az első 48 órában , hogy ellenőrizzék a gyulladást. Jég a leghatékonyabb, ha ebben a 15 -20 - perces időközönként a nap folyamán. Ice érszűkületet okoz , ami csökkenti a gyulladást azáltal, hogy korlátozza a vér áramlását a területre .
Más típusú kezelés

gyulladáscsökkentő gyógyszerek , mint például a naproxen és az ibuprofen is csökkentik a gyulladást járó ízületi fájdalom . Az orvos írhatja elő kortizon lövések több súlyos gyulladás .
Effects of Exercise

nyújtó és erősítő építési gyakorlatok segíthetnek növelni a mobilitást és a stabilitást az ízületek . Erősebb izmok körülvevő ízületi segít enyhíteni nyomást rá , szerint közös pain.com .
Szempontok

Néhány nap múlva a jég, a kezelés , a hő is használható hogy növelje a vér áramlását , a folyamat néven ismert értágító . Ez azzal az oxigén és a tápanyagok , amelyek nélkülözhetetlenek a gyógyulást .