Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan Küldj Vissza Rub

A jó hátmasszázst nem több, mint hogy egy ember jól érezze magát . Ez könnyű feszült izmokat és enyhíti a stresszt . Ad egy hátsó dörzsölje nem nehéz csinálni, de ha azt szeretnénk, hogy egy jó hát dörzsölje , akkor meg kell , hogy egy kicsit több, mint finoman mozgassa a kezét a hát fölé. Kövesse az alábbi tippeket , és a címzett a hátad dörzsölje is úgy érzi, hálás ahhoz, hogy kapsz egy cserébe. Ez az, amire szüksége van
Oil

Show More utasítások
1

Helyezze az üveg olaj forró vízben körülbelül 10 percig , hogy bemelegedjen , csak egy kicsit. Az olaj jobban érzi magát a meleg az ember hátán , mint akkor öntöttek hideg .
2

Öntsünk egy kevés az ember hátán. Óvatosan elterjedt az olaj az egész hát és a váll . A olaj A terület dörzsöli segít a kezét, hogy csúszik át a bőrt anélkül csipkedte . Még több olajat , ha szükséges.
3.

Nyomja meg a nyomában a kezét alján a hátsó, és határozottan, de óvatosan dörzsöljük felfelé rövid tételek . Ehhez egészen az a nyak alján , majd a munka az utat vissza újra.
4

Finoman nyomja meg mindkét oldalán az alján a gerinc Mindkét a hüvelykujját . Dörzsölje addig, amíg el nem éri a nyakát .
5

gyúrjuk meg kézzel vállban , a munka az utat le az aljára a hátsó . Ebben az időben , akkor valószínűleg hallani sóhajt az elégedettség , és akkor vegye be a jele a jól végzett munka .

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/