Segítség a Piriformis szindróma

Piriformis szindróma egy olyan állapot, amelyben a piriformis izom lehet üzembe indokolatlan nyomást a ülőideg . Ez súlyos fájdalmat és zsibbadást érzett mélyen érintett láb a fenék és le a lábát. Ezt néha "kövér pénztárca " -szindróma , mert egy hasonló fájdalom érezhető ülésből egy pénztárca a hátsó zsebében túl sokáig. Függetlenül attól, hogy a név , erre is van megoldás , hogy enyhíti piriformis szindróma fájdalom . Megfelelő diagnózis

Ha Ön vagy orvosa azt gyanítja, hogy van piriformis szindróma, felkészülni , hogy több vizsgálat , hogy biztosítsa a megfelelő diagnózist . Egyes orvosok nem hiszem, hogy piriformis szindróma valóban létezik , hanem annak az eredménye, egyéb feltételek , mint egy állapot önmagában. Fájdalom a hát alsó részén vagy a comb is jönnek attól, porckorong problémákra vagy megcsípte gerincvelői ideg , így orvosa javasolhatja MRI-és röntgen mellett a fizikoterápia .
Fizikoterápia

fizikoterápia segíthet enyhíteni piriformis szindróma fájdalom . Gyógytornászok kombinált használatát, a nyújtás és összehangolás " Kibogozni " az izom, ami nyomást gyakorol az ülőideg . Ez magában foglalhatja a hő alkalmazás és mély szöveti masszázs . Egy másik szempont, magában egy Botox injekció piriformis izom , emiatt megbénítani . A fájdalom tüneteket enyhíteni néhány hónapig, míg a terapeuta dolgozik, hogy lazítsa az izom abban a reményben, hogy állandó megkönnyebbülés , ha a lövés elmúlik .
Önfeszítő

Piriformis szindróma fájdalom lehet átmenetileg enyhíteni a stretching technikák meg tudod csinálni anélkül, hogy a fizikai terapeuta . Egy hasznos szakaszon jár a hátadra fekszel, és üzembe a jobb bokája a tetején a bal térd , alkotó egy üres háromszög . Tedd a jobb kezed keresztül háromszög , interlace ujjait mögé a bal combján , és húzza fel addig, amíg a comb egyenesen a levegőben. Tartsuk ezt a pozíciót legalább 30 másodpercig, majd váltás a lábak .
Ultrahang

Egy másik módja kezelésének piriformis szindróma használata ultrahangos kezelés . A Piriformis izom található mélyen mögött a csípő és a fenék , gyakran így nehéz elérni a hagyományos masszázs . Használata ultrahang hő alkalmazható mély szöveti megkönnyebbülés, hogy a körte alakú , anélkül, hogy egy hosszú és masszázs ülés lazítani a környező izmokat ahhoz, hogy elérje azt. Ultrahang is hasznos lehet , hogy a betegek , akiknek nehézséget okoz nyújtás , vagy korlátozott fizikoterápia miatt más betegségben .