Súlyos krónikus hátfájás

Hátfájás az egyik leggyakoribb panasz , hogy az emberek , hogy az orvosok . Sok változás lehet, hogy az életmód , hogy elkerüljék a krónikus hátfájás , amely elég súlyos ahhoz , hogy akadályozza a képességét, hogy működik . Definition

krónikus hátfájás tart, mint egy három hónapos időszak szerint Medline Plus .. Hátfájás sújtja 10-ből 8 -amerikaiak valamikor az élete .

jelentősége

krónikus hátfájás jelentősen csökkenti az élvezetet kap az élettől. Figyelembe over- the-counter fájdalomcsillapítók többször is lehetnek mellékhatásai , és a hosszú távú szövődmények .
Azonosító

Orvosa meg kérdéseket , hogy meghatározza a oka a fájdalom, mint például a fájdalom tompa vagy éles és a forgatás , hol a fájdalom fejleszteni , és mit csinált , amikor a fájdalom kezdődött ? Ő is kérdezni , ha azt kíséri nyilalló fájdalom lefelé a csípő vagy a lábát, és attól, hogy vannak változások a székelési szokások , bénulás , duzzanat vagy gyengeség .
Otthoni kezelés

Vesztes néhány kilót csökkenti a hátfájást , ha túlsúlyos . Váltakozó hő és a jég , vagy egy hosszú, forró fürdőt hatékony lehet . Pihenés , de nem több mint egy vagy két nappal belőle , szintén enyhíti a fájdalmat. Rugalmasság gyakorlatok, mint a jóga erősíti a hát és csökkenti a veszélyét, hogy további sérülést okozhat.
Orvosi kezelés

orvosa gyógyszert , ha azt szükségesnek tartja. További kezelés például idegi blokk , epidurális injekció vagy műtét lehet indokolt szerint a Nemzeti Pain Foundation . Akupunktúrás masszázs , kiropraktika manipuláció vagy fizikoterápia minden további kezelések is felírt az orvos .