Miért használjuk nedves hő a hátfájás ?

Ha van egy fájó vissza, és kétségbeesetten , hogy a fájdalom elmegy , a nedves meleg lehet az út, hogy menjen . Healing

Szerint Dr. Stephen H. Hochschuler , a fürdő vagy egy hidromasszázs létre nedves hő . Ez a fajta hő segíti a gyógyulást pihentető a spasming izmokat és növeli a vérkeringést .
Effects

A cél az, hogy a hő mélyen behatolni az izmokat , melyek segítségével érhető el a nedves vagy száraz meleget. Heat csökkenti a merevséget az izmokat.
Hot vs Cold

alkalmazása mellett jeget a hátsó hasznos lehet az első két nap után a fájdalom kezdődik , hőterápia hatékonyabb után . Néhány ember használja mind a meleg -és hideg borogatást vagy technikák .
Dry vs nedves hő

van különbség a nedves hő terápia és száraz meleg terápia . Egy fűtési pad alkalmazásával száraz meleget. A hátránya ennek a módszernek, hogy kiszáradhat a bőr , mert a száraz meleg kiszívja a nedvességet szerint Moistheatingpad.net . A meleg pakolások, nedves fűtés csomag , forró fürdő, vagy párolt törölközőt példák nedves hő terápia . Az előnye ennek az, hogy ne száradjon ki a bőr , és a nedves hő behatol az ízületek, a lágy szövetek és az izmok hatékonyabb.
Figyelmeztető

Ha Ön cukorbeteg , perifériás érbetegség , súlyos kognitív zavar , mélyvénás trombózis , dermatitis , nyílt seb , vagy az izom sérült és duzzadt , nem vonatkoznak sem száraz vagy nedves meleg .