Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan Heal porckorongsérv

A csigolyák alkotják a gerinc párnázott egyes lemezek áll egy puha, nedvszívó anyaggal . Ha megfelelően működik , ezeket a lemezeket működnek " lengéscsillapító " , vagy padding a gerinc . De amikor megsérült , ezeket a lemezeket is okozhat egészségkárosodást okozó fájdalom és izomgyengeség . Utasítások
hogyan kell gyógyítani a porckorongsérv lemez
1

A legfontosabb lépés a kezelésére herniated lemez , hogy konzultáljon orvosával . Nagyjából 10 százaléka a betegek, akik szenvednek a herniated lemez végül kell átesniük korrekciós műtét . Továbbá , nagyon hasonló tüneteket jelen betegeknél cauda equina szindróma, amely rendkívül súlyos , bár ritka. Orvosa tájékoztatni fogja Önt a megfelelő lépéseket , hogy, mint a helyes gyakorlatok és mennyi ideig kell ágynyugalom .
2

pihenés a legfontosabb része a kezelésére herniated lemez . Mozgás helyez nagyobb megterhelést és a súrlódás a lemezek , és ez okozhatja a lemez megsérült még tovább. A mozgás is nagyon fájdalmas, míg a lemez herniated , ezért el kell kerülni .
3

míg a lemez herniated , a megfelelő gyógyszeres kezelés alapvető fontosságú , hogy az Ön kényelmét . A mérsékelt fájdalom -csökkentő és gyulladáscsökkentő gyógyszer , mint például a nagy szilárdságú ibuprofen , tud dolgozni , hogy csökkentse a duzzanat a hátsó , és segít enyhíteni a fájdalmat. Amikor a kezdeti orvosi konzultáció , akkor lehet, felírt egy erős gyógyszer , például a kodein vagy Vicodin . Fontos, hogy ezeket a gyógyszereket szerint az orvos utasításait , mivel ezek potenciálisan légzőszervi vagy szív mellékhatások és szintén nagyon addiktív.
4

Ha a lemez vissza , back- épület gyakorlatok segíthetnek , hogy visszaszerezze elvesztett vissza erejét , és a támogatás megelőzésében a lemezeket egyre herniálódott újra. Orvosa javasolni fogja, bizonyos gyakorlatok , és megmondja, hogy mennyi ideig kell csinálni a gyakorlatokat , és hány ismétlést kell vállalnia . Fontos , ismét , hogy kövesse az orvos utasításait . Testmozgás túl hamar, vagy túl sok potenciálisan ronthatja a sérülés .

Kapcsolódó cikkek
Hogyan működik a csontkovács Állítsa be a hátad?
Hogyan kezeljük pes planus
Kór TB kezelés
Degeneratív discus betegség a hát alsó részén
Sharp Hátfájás
Post- Op Vissza Sebészet Gyakorlatok
Természetes alternatívája a gyógyítás Alsó Vissza izomhúzódás
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva