Egészség és a Betegség
Egészség

Mi Szögletes légzés ?

Emberek scoliosis kóros görbület a gerinc , amely gyakran okoz nagy hátfájás . Gyakorlatok által kifejlesztett Katharina Schroth , amelyek magukban foglalják a forgási szög légzés , segíthet enyhíteni néhány ilyen fájdalmat . Need for Forgási szög légzés

A gerincferdülés vagy után gerinc fúziós , a beteg mellkasának korlátozott mozgás közben a légzés . Mivel a gerinc görbülete , egyik oldalán a tüdő üreg szélesebb lesz , és a másik keskenyebb lesz . A keskenyebb oldala gyakran inaktív légzés során . A betegnek meg kell tanulnia , hogy közvetlen légi ebbe a keskenyebb oldalon növeli az oxigén felvételét .
Schroth módszer

Schroth módszer magában átszervezve a gerinc be a helyes beállítás , míg a gyakorló forgási szögletes légzés. A szögletes légzés , a beteg tolja a rosszul bordák kifelé belülről célzott légzés ellen az irányt, ahol az ívelt gerinc hajlamos mozogni .
Forgási szög Légzőgyakorlatok

a Schroth módszer, a beteg sorozatát hajtja végre izometrikus gyakorlatok "irányított" légzés, összpontosítva megcélzó belélegzett levegőt a szűk része a törzs. Korrekciója a görbület a gerinc mindig történik közben belégzés , a kilégzés időszak összpontosított fenntartására a korrekció már elérték izometrikus feszültséget a hát izmait szó. Túlkompenzálni az ellenkező irányba , a gerinc görbülete , hogy segítsen kijavítani a beállítás .

Schroth módszere forgási szög légzés nagyon bonyolult , és bizonyítani kell egy képzett gyógytornász .


Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/