Meghatározása Trigger pontok

Sokan fejleszteni trigger pontokat fájdalmat okozó különböző testrészek . Trigger pontok dolgozzon eredményeként az izom a szervezetben, hogy túlhajszolt vagy sérült . Azonosító

szerint Trigger Point Book.com , trigger pontok apró csomó az összehúzódások , hogy dolgozzon ki egy izom. Normál izomműködés hatására izomrostok összehúzódását és pihenni, így a vér kering az egész régióban. Trigger pontokat kényszeríteni az izomrostok összehúzódását és tartsa az összehúzódás , ami meggátolja a vér áramlását az érintett területen . Izgató hatás a kiváltó pont akkor történik, amikor a terület oxigén-és a vér áramlását megszakad , így a trigger pont , hogy küldjön ki jeleket a fájdalom a testen keresztül.
Tünetek

kisugárzó fájdalom gyakran az eredménye trigger pontokat . Ez azt jelenti, hogy a kiváltó pont irányítja a fájdalmat, hogy egy másik területen a test . A tünetek gyakran jár trigger pontok és kisugárzó fájdalom fejfájás, nyaki fájdalom , állkapocs fájdalom, hátfájás , könyök fájdalom, szédülés, hányinger és arcüreggyulladás .
Treatment

Masszírozó a trigger pont egy hatékony módja annak, helyreállítani a vér áramlását az érintett területet , és csökkenti a fájdalom kapcsolódó trigger pontokat . Masszázs is segít , hogy kiadja a szerződött izomrostok területén a ravaszt pont, amely enyhíti a fájdalmat .