Inversion Table technikák

A hátsó inverzió asztal célja, hogy átmenetileg kezelésére hátfájás figyelembe nyomás le a gerinc. Ez eredetileg pántok a beteg , hogy egy asztal és forgatásával , vagy fordult, így a fej lefelé. Biztonsági

Táblázatok tartják biztonságosabb, mint a gravitáció csomagtartó technikát, mert a beteg vagy a csontkovács könnyen ellenőrizni a tábla szöge és könnyen vissza álló helyzetbe veszélye nélkül csökken.

rutin

A tipikus napi rutin során lassan forog , felé fordított helyzetben . Ez lehetővé teszi a szervezet idő , hogy alkalmazkodni tudjanak az új helyzetbe. Miután a beteg teljesen fordított ebben a helyzetben marad, körülbelül öt percig, mielőtt lassan visszatér egy olyan szintre helyzetbe. Ezt néha többet tett, mint egyszer egy munkamenet során . Amikor először induló egy inverzió asztal , lehet, hogy egy jó ötlet, hogy fordítsuk lassabban kevesebb, mint öt perc alatt.
Kockázatok

egyének glaukóma, szívbeteg vagy magas vérnyomás nem próbálja inverziós terápia megkérdezése nélkül egy orvos. A megnövekedett véráramlás a fej veszélyes lehet az egyén ezeknek a feltételeknek .