Egészség és a Betegség
etanercept ( Enbrel ) egy vényköteles gyógyszer RA . Gátolja a fertőzés elleni fehérje, amely része az autoimmun reakció gyulladást okoz . Enbrel csökkenti az ízületi károsodást és enyhíti a tüneteket . Súlyos mellékhatások, mint a fertőzések és a rák is kapcsolódik ehhez a gyógyszerek, amelyeket a termék részletezett írásos betétekkel.
Celekoxib ( Celebrex ) olyan gyógyszer, a családban a nem- szteroid gyulladásgátlók (NSAID-ek ) , mint például az ibuprofen , előírt mindkét fajta ízületi gyulladás. Celebrex gátolja a prosztaglandin termelés csökkenti a fájdalmat , lázat és duzzanat . Ez kezeli a tüneteket, és önmagában nem lassítja a betegség progresszióját. Azonban fájdalomcsillapítás lehetővé teszi a mobilitás és a testmozgás , amely lassítja a közös romlását. Celebrex okozhat gyomor vérzést , és összefüggésbe hozható a megnövekedett kockázata a szívroham vagy a stroke.
Kiegészítők
glükozamin- szulfát vagy N - acetil-glükózamin hatékony formái egy aminosav cukor nagyon fontos, hogy a formáció a csontok , inak, szalagok, porc-és ízületi (közös ) folyadék . Figyelem: Termékek NaCl ( konyhasó) , vagy KCL ( kálium-klorid ), hígítani kell, és nem lesz olyan erős . A glükózamin megakadályozhatja porc degeneráció. Chondroiton -szulfát , amely egy mucopolysacharride erősíteni ízületek , fel lehet használni , és együtt növelheti hatékonyságát.
Dimetil-szulfoxidot ( DMSO ) egy oldószert , amely csökkenti a gyulladást és elősegítik a gyógyulást , amikor a helyileg alkalmazható érzékeny ízületek felett . A fokhagymás lehelet szag az enyhe mellékhatás. Metil-szulfonil- metán (MSM ) egy szerves formában a kén , a származékos DMSO-ban, hogy a szájon át kell bevenni . Kén játszik kritikus szerepet játszik a rugalmasságát és javítása ízületi szövetet. MSM nem termel a fokhagymás lehelet szag , de mégis van egy kis aszpirin -szerű hatás , ezért orvoshoz kell fordulni , ha figyelembe MSM más véralvadásgátló gyógyszereket. DMSO és MSM eltarthat néhány napig vagy néhány hét , hogy hatékony legyen .
E-vitamin ( d - alfa-tokoferol formában) egy erős antioxidáns , amely védi az ízületek a sérülésektől a szabad gyökök és növeli a mobilitást . Alacsony E-vitamin találtak emberek arthritis szerint Phyllis Balch , táplálkozási és a szerző a " recept Táplálkozási gyógyítás . " Kerülje a multivitamin kiegészítők vasat tartalmazó , szintetikus formája az ásványi gyanúja , hogy hozzájáruljon a fájdalom, duzzanat és ízületi megsemmisítése . A táplálkozásban a vas nem jelentenek ezt a kockázatot .
Diet
Étkezés kénben gazdag ételek, mint a spárga , a tojás , a fokhagyma és a hagyma biztosítja az ásványi szükség újjáépítésére csontok , porcok és a kötőszövet . Sötétzöld leveles zöldségek biztosítják a K-vitamin , amely segít a befizetés ásványi anyagok a csont és a szövetekben . Egyéb élelmiszerek K-vitamin források a friss zöldségek , nem savas gyümölcsök, zabpehely , barna rizs , hal , tofu és avokádó . Friss ananász bromelain tartalmaz enzimet, amely csökkenti a gyulladást. Fagyasztás és konzervipari megsemmisíti az enzim .
Enzimek, amelyek gyulladást okoznak is. COX-2 enzimet termelnek több gyulladás válaszul gazdag étrend omega -6 zsírsavak . Ahhoz, hogy ezt a hatást csökkenti , adjunk hozzá több omega -3 zsírsavak és kevesebbet esznek az omega -6 zsírokat , míg az arány az omega -3 és omega -6 közelebb van 01:01 .
Dió, lenmag, kendermag , Chia magvak, a lazac, a tonhal és a spirulina , egyfajta kék-zöld alga , a magas omega- 3 zsírsavak. Omega -6 zsírsavak találhatók a tejtermékek és a vörös húsok .