Hogyan kell kezelni egy Arthritis Spur a Top of the Kulcscsont ?

Arthritis egy olyan degeneratív állapot, gyulladást okoz az ízületekben párosul fájdalom, mozdulatlanság és időnként csontkalcifikáló dudorok nevű csont sarkantyút . Ezek a Spurs alkothatnak bármilyen csont, de amikor ezek alkotják a tetején a kulcscsont , ezek a csontos kiálló részei sértheti a mozgás a kulcscsont és a lapocka . Spurs a acromioclavicular közös megakadályozzák a szabad mozgását a közös bursa és inak , ezáltal korlátozza mozgását és megteremti a fájdalmat . Lehet kezelni a fájdalmat és korlátozott mobilitásnak a csont sarkantyút , de súlyos esetekben szükség lehet a műtét . Ez az, amire szüksége van
Ibuprofen
jégtakaró
fűtés pad

Show More utasítások
1

nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID-ok ), mint például az ibuprofen . Ezek a gyógyszerek csökkentik a gyulladást és enyhíti a fájdalmat . Tudod kap ibuprofen a helyi gyógyszertárban vagy élelmiszerbolt .
2

pihentesse a vállát , hogy tovább csökkenjen a súrlódás a közös . Miután a duzzanat csökken , a többség a fájdalom enyhítésére anélkül, hogy szükség van a további kezelést. Kerülje a nehéz emelés és a sport, a mozgás korlátozása , amely létrehozza több fájdalmat .
3

jég a váll naponta többször 20 percig egy időben csökkenti a duzzanatot. Ügyeljen arra, hogy a jég a váll edzés után bármiféle.
4

Beszélje meg orvosával, hogy a kortizon injekció vagy fizikoterápia . Kortizon segít csökkenteni a gyulladást , közvetlenül a közös , és gyakran enyhülést hat hét több hónap . Fizikai terápia segít átirányítani az utat használja a vállát , hogy csökkenti a stresszt és a törzs a közös és csökkenti a tüneteket, az ízületi gyulladás és a csont sarkantyút .