Hogyan viselkedni Erősít Arthritis ágyéki fájdalom

Minden ízületek, beleértve a csigolyákat , hogy párnázott lengéscsillapítók ismert porc közöttük . Az idő, amikor ez a porc degenerálódik, néha vezet arthritis. Ágyéki és lumbosacral arthritis befolyásolja a medenceöv és az alsó hát , amely fájdalmat, gyulladást , merevség és akár veszteséget mozgás az érintett testrészeket . A kezelés az ilyen típusú pf arthritis célja ellenőrzésére fájdalmat és a gyulladást az érintett területeken , hogy segítsen helyreállítani a normális és aktív napról- napra életet. Utasítás
1

Vegyünk nem- szteroid gyulladásgátló vagy nem- narkotikumok gyógyszerek fájdalom kezelésére . Izomlazítók is az orvos által előírt néha .
2

Kérdezze meg erről orvosát epidurális injekció , mint a kortikoszteroid lehet beadni, közvetlenül az érintett rész a fájdalom és gyulladás .


3

Kap egy irányított edzésprogram épület izomerő , a hát és abdomen.Your orvos vagy fizikai terapeuta segíthet ebben.
4

Menj a jó testsúlycsökkentő programot, és fészer túlsúly , csökkenti a stresszt a hát és csigolyák , hogy javítsa az állapotát.
5

kap segítséget a gyaloglás eszközök, például a nád-és a túrázók , hogy segítsen Önnek körül könnyen.
6

Menj az egyéb kezelések, mint a hideg és meleg pakolások, masszázs, ultrahang , stb Mindezek a módszerek mutat javulást kezelésére ágyéki és ágyék-kereszt az ízületi gyulladás.
7

Beszéljen orvosával a műtét. Általános sebészeti folyamatok között laminektómia (tágul a rendelkezésre álló hely , hogy a gerinc ) , biztosítékok két vagy több csigolya stabilizálása az ágyéki régió , és eltávolítása csontos sarkantyú és megrepedt lemezt nyomja rá az idegeket.