* A legnépszerűbb masszázsfajta
* Hosszú, sikló mozdulatokkal ellazítja és megfiatalítja a testet
* Segít javítani a keringést, enyhíti az izomfeszültséget és elősegíti az ellazulást
Mélyszöveti masszázs
* Intenzívebb, mint a svéd masszázs
* Határozott nyomást használ a krónikus izomfeszültség és csomók feloldására
* Hasznos lehet krónikus fájdalmakkal, sérülésekkel vagy sportsérülésekkel küzdők számára
Sportmasszázs
* Sportolóknak és rendszeres testmozgást végző személyeknek készült
* Segít a teljesítmény javításában, a sérülések megelőzésében és az izomfeszültség enyhítésében
* Segíthet a stressz és a szorongás csökkentésében is
Triggerpont masszázs
* A trigger pontok felszabadítására összpontosít, amelyek kicsi, érzékeny területek az izomban, amelyek fájdalmat okozhatnak
* Hasznos lehet krónikus fájdalomban, fejfájásban vagy migrénben szenvedőknek
Miofasciális felszabadulás
* Gyengéd nyomást alkalmaz a fasciális korlátozások feloldására, amelyek a kötőszövet szűk sávjai, amelyek fájdalmat okozhatnak
* Hasznos lehet krónikus fájdalommal, sérüléssel küzdő vagy mozgásukban korlátozott emberek számára
Reflexológia
* A lábakon működik, és stimulálja a test különböző szerveinek és rendszereinek megfelelő nyomáspontokat
* Különféle állapotok esetén hasznos lehet, beleértve a stresszt, a szorongást és a fájdalmat
Nyirok elvezetés
* Segít javítani a nyirok áramlását, amely olyan folyadék, amely segít eltávolítani a salakanyagokat a szervezetből
* Hasznos lehet azoknak, akiknek nyiroködémája van, egy olyan állapot, amely akkor fordul elő, amikor a nyirok felhalmozódik a szövetekben
Craniosacralis terápia
* Gyengéd masszázsforma, amely könnyű érintéssel egyensúlyba hozza az agy-gerincvelői folyadék áramlását a koponyában és a gerincben
* Különféle állapotok esetén hasznos lehet, beleértve a fejfájást, a migrént és a stresszt