Hogyan Vegye Vitaminok Your Size

hogy napi multivitamin általában elég a legtöbb ember számára , hogy fenntartsák a viszonylag egészséges állapot . Néha azonban a hagyományos egészségügy nem elég. Bár nincs varázslat vitamin , hogy fog neked magasabb vagy kisebb termetű , akkor a vitaminok növelésére két népszerű méretek: mellbőség és az izmok méretét. Ez az, amire szüksége van
E-vitamin olajat
vitamin kiegészítést
C-vitamin krém
C-vitamin kiegészítés
E-vitamin kiegészítés
B-vitamin kiegészítés
D-vitamin kiegészítést

Show More utasítások
1

Tartsa a bőr a dekoltázs egészséges a lokális vitaminok. Mell méret sok köze van a bőr állapotától . Sima , kemény mellek miatt sima , feszes bőrt. E-vitamin olajat , és a C-vitamin anti -aging krém feszesíti a bőrt a melleket , és azokat úgy tűnik, nagyobb és hajlékony szerint lisashea.com , honlapján természettudós Lisa Shea .
2

Győződjön meg róla, hogy elegendő mennyiségű C-vitamin, E-és A. Ezek a vitaminok hozzájárulnak a megjelenését zsír a bőrt, és segít a szervezet kollagén , hogy a bőr keresi kemény és feszes . Mivel a mell készülnek zsírszövet , miután sok a kollagén a bőr elengedhetetlen ahhoz, hogy azokat akik a nagy , és így jelenik meg - , vagy akár - nagyobb és perkier . A C-vitamin is növeli a hatékonyságát minden edzés , ami azt jelenti, nagyobb, jobb izmokat .
3

hatékonyságának növelése a súlyemelő edzés az összes B-vitamin . A testépítők nagy adag vitamin B12 , B3 és B1 . Ezek reakcióba lépnek a magas fehérjetartalmú étrend , hogy hozzon létre a nagyobb izomtömeg szerint a testépítő honlapján GetBig.com .
4

Győződjön meg róla, hogy elég D-vitamin A D-vitamin elengedhetetlen az immunrendszer működésére , de is hatással van a kalcium felszívódását . Szükség van az erős csontok , hogy támogassa a nagyobb izmokat, így a D-vitamin alapvető fontosságú, ha dolgozik , hogy változtassa meg a szervezet méretét egy izmos szempontból .