Természetes Jogorvoslat alacsony libidó, menopauza alatt

Sok nő tapasztal szexuális érdektelenséget alatt és a menopauza után következtében hormonális , fiziológiai és érzelmi változások kapcsolódó középkorú. Nem kezelik, alacsony libidó vezethet kapcsolati problémák , kínos , sőt a klinikai depresszió. Szerencsére , kombinációja természetes gyógynövények , aminosavak és életmód kiigazítások lehetővé teheti a szexuális vitalitás bármely szakaszában az élet. Életmódbeli változások

fáradtság és a stressz gyakori kiváltó okok a szexuális zavarok, különösen a menopauza idején. A szexuális válasz szorosan kapcsolódik a nő általános állapota az érzelmi és a fizikai jólét . Gyakorlat , az egészséges táplálkozás és a jó éjszakai alvás a leghatékonyabb gyógyszer a természet kínál .

Menopauza a nők is részt olyan tevékenységben, amely segít nekik érzi vonzóbbá , hogy ez magában foglalja a napozás a bikini vagy visel rövid szoknya a boltba . Az önbecsülés és sexiness tudja nincs korhatár , de a nők, akik a menopauza gyakran szenvednek érzéseit saját elégedetlenség . A pozitív önkép az alapja az egészséges szexuális élet a nők minden korosztály számára.
Gyógynövény

Két népszerű gyógynövény is hozzájárulhat intimitás a nők minden korosztály --- különösen a menopauza . Szerint a National Institutes of Health , fekete Cohosh az egyik legnépszerűbb gyógynövény stabilizálására női hormonok alatt és a menopauza után . Más hormon befolyásoló gyógynövények, mint a szűzi bogyó és Dong Quai is hasznos lehet .

Gyógynövény is ajánlom adaptogén , mint a Rhodiola , ginzeng és Ashwagandha , ami lehetővé teszi a szervezet , hogy alkalmazkodjon a menopauza kevesebb alvászavarok és hangulatingadozás . Azáltal, hogy az állam az általános vitalitást , adaptogén fokozhatja a szexuális válasz és a libidó .
Aminosavak

aminosav L - arginin általánosan használt , mint a szexuális enhancer a férfiak és a nők , és jó okkal . Ez a kiegészítés működik, mint egy a nitrogén-oxid -prekurzor , amely segíti a vérerek kitágulnak , fokozza az energiaszintet , és növeli a nemi szervek érzékenységét.

Két másik aminosav , az L- ornitin és L- citrulin , hasonló hatásmechanizmusú , és akkor is segít, hogy fokozza a szexuális reagálás . Ez a három a vegyületek egyenkénti értékesítésre , de ők is megtalálható aminosav komplexek , bizonyos multivitamin kiegészítők, és a speciális képletek .