Természetes alternatívái dohányzásról való leszokás

leszokás nehéz , nem számít, milyen útvonalon szedése . Azonban kombinációjával természetes gyógynövények, kiegészítők és aminosavak segíthetnek , hogy a folyamat olyan egyszerű, és a stressz - mentes legyen. Golgotavirág

Passionflower egy népszerű növényi kiegészítő azok számára, akik próbálnak leszokni a dohányzásról . Segít megnyugtatni a szorongás és a függőség kérdések nélkül erős nyugtató hatását .
Inositol

tagja a B -vitamin család , inozitol mutat néhány ígéretesnek enyhíti a depresszió tüneteit . Azt is harcot a szellemi catch- 22s okozó függőség és a megszállottság , ezért egy közös kiegészítése a szenvedélybetegek mindenféle .
L - Theanine

theanine egy aminosav, megtalálható a tea , hogy nincs ismert mellékhatása. Ez növeli a mentális fókuszt és szorongás nélkül egészségügyi problémák dohány .
Ginseng

régóta ismert, mint a stimuláns -mentes energia fokozó és adaptogén , ginzeng is úgy vélik, hogy néhány blokkolja az agy válaszok nikotin. Ez segíthet , hogy akadályozzák a dohány utáni sóvárgást .
Meditáció és hipnoterápia

Holisztikus meditáció, a tanácsadás és a hipnoterápia nagyon hatékony lehet az segíti az embereket, hogy hagyják abba a dohányzást . Ellentétben gyógynövény technikák , hogy teljesen mentes a mellékhatások és gyógyszerkölcsönhatások .