* Új élmények: Az új emberekkel, helyekkel és ötletekkel való találkozás megkérdőjelezheti meglévő hiedelmeinket, és arra késztethet, hogy újakat fogadjunk el. Például egy kisvárosban felnövő személynek egészen más hiedelmei lehetnek a világról, mint annak, aki egy nagyvárosban nő fel.
* Oktatás: Az új dolgok megtanulása a hiedelmek változásához is vezethet. Például egy személy, aki megismeri a rasszizmus történetét, elhiheti, hogy ez helytelen, még akkor is, ha korábban másként gondolta.
* Személyes növekedés: Ahogy öregszünk, gyakran változtatunk a világgal kapcsolatos hiedelmeinken. Ez azért van így, mert új tapasztalatokat szerezünk, új dolgokat tanulunk, és egyénileg érünk. Például egy személy, aki valaha nagyon vallásos volt, kevésbé lesz olyan, ahogy öregszik és többet tanul a világról.
* Trauma: Egy traumatikus esemény átélése a hiedelmek megváltozásához is vezethet. Például egy autóbalesetet szenvedett személy elhiheti, hogy az élet törékeny és értékes, még akkor is, ha korábban másként gondolta.
Persze nem mindenki változtat egyformán a meggyőződésén. Vannak, akik nyitottabbak az új tapasztalatokra és ötletekre, mint mások. És néhány embert nagyobb valószínűséggel befolyásolnak érzelmeik, mint logikájuk. Kétségtelen azonban, hogy a változás mindenki számára lehetséges.