Étkezés Starfruit Akne

csillag gyümölcs eredetileg termesztett Délkelet-Ázsiában , de a népszerűsége, mint a "Superfood " segített terjedt el más területekre . A gazdák elkezdték növekvő csillag gyümölcs Dél-Floridában és Hawaii-on , mert a növekvő amerikai kereslet. Az egészséges bőr , beleértve akne megkönnyebbülés , az egyik a helyes táplálkozás jótékony hatásait csillag gyümölcs . Cink

cink a fő oka csillag gyümölcs segíthet gyógyítani akne. Cink lozenges és egyéb kiegészítők már régóta használják harcok okait a pattanások , és evés csillag gyümölcs ízletesebb módja, hogy extra cink a diéta .

Szerint HolisticAcneTreatments.com , akne váltja ki a két fő tényező - hormonális és a hulladék építmény a vér-és nyirokrendszer . A cink szabályozza a faggyúmirigyek a bőr , hanem segít szabályozni hormon aktivitását .

Cink segít elnyelni vitamin, amely segít a sebek gyógyítására , mint a pattanások sebek. Emellett a cink az immunrendszer erősítő , hogy harcolni fog a baktériumok, amelyek gyakran okoznak akne az első helyen .
Prevent zsíros bőrre

emberek zsíros bőr többnyire több akne problémákra , és evés csillag gyümölcs segíthet csökkenteni a zsíros bőrre. Csillagok gyümölcs savas, és tartalmaz egy nagy mennyiségű vízzel. Ez a kombináció szerint Szép és egészséges élet , segít a zsíros bőr két módon. A víz segít flush szennyeződések a rendszerből , és a lé tisztítja a bőrt, eltávolítja az olajat és a maradékot. Eközben a savtartalom erős antioxidánsokat tartalmaz, amelyek megakadályozzák, hogy a szabad gyökök a bőrön. Csillag gyümölcs magas niacin tartalma segít csökkenti a vér zsír és cukor, ami oda vezethet , hogy akne problémákra is.
Zinc gátlók

Mióta csillag gyümölcs fő akne gyógyító hatalom a cinktartalma, akiknek akne kerülni fogyasztásából élelmiszerek cink -gátlók . Ezek olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek megakadályozzák az alapos cink felszívódását a szervezetben, és csökkenti annak előnyeit . Akne szenvedők kell korlátozni élelmiszerek magas fitinsav, mint például a magas szintű gabonák, hogy két adag naponta. Ugyanez vonatkozik élelmiszerek magas szójafehérje .
Szempontok

Fontos tudni, hogy a csillag gyümölcs , nem valószínű, hogy gyógyítja a pattanások önmagában . Hozzáadva az egyéb kiegészítők, mint például a cink monometionin növelheti annak valószínűségét, hogy a pattanások csökkenni fog.

Ne egyen csillag gyümölcs , ha vesebetegségben szenved , mert lehet veszélyes hatást.