Szerint a Mayo Clinic , a hőhullámok okozhatja a hipotalamusz , amely a szervezet termosztát . A csökkent ösztrogén megzavarhatja a működését a hipotalamusz; azonban a pontos oka a hőhullámok ismeretlen.
vörös lóhere és szója
Isoflavones található vörös lóhere és a szója is az ösztrogén -szerű vegyületek és arra használták, hogy visszaszorítására hőhullámok . Nők az ázsiai országban , akik rendszeresen fogyasztanak szója , kevésbé valószínű, hogy befolyásolja a hőhullámokat .
Fekete poloskavész
Az észak-amerikai Menopauza Társaság jelentése szerint Cimicifugával kimutatták, hogy biztonságos - , több évig - csökkentésére hőhullámok . A mellékhatások kockázata alacsony , ha a gyógynövényt használják legfeljebb hat hónapig .
Hagyományos Kínai Orvoslás
hagyományos kínai orvoslás ( TCM) használta Dong Quai ( Angelica sinensis) több mint 1200 éve a menopauza tüneteinek kezelésére . Szerint MedlinePlus , Dong Quai fordításban a " visszatérés érdekében " miatt helyreállító tulajdonságait.
Caution
A Mayo Klinika javasolja figyelembe gyógynövény óvatosan . Kiegészítők kölcsönhatásba léphet gyógyszereket venni egyéb feltételek , és nem lehet olyan biztonságos, vagy természetes , mint a gyártó állítja .