Holisztikus Cure Asztma

Asztma gyógyszerek csak a tünetek kezelésére anélkül, hogy a kiváltó oka a betegség . Bár ezek a gyógyszerek értékes az asztma , a cél az, hogy a kérdések belül az immunrendszert , hogy hatására az asztma . A holisztikus megközelítés kezelésére asztma előnyös lehet . Magnézium -kiegészítők

magnézium-kiegészítők segít az izmok ellazítására körül a légutak . Ezek az izmok hozzájárulnak az asztma tüneteinek megy a görcs . A magnézium is segít , hogy nyugodjon meg , ha vannak egy asztmás roham.
Herbs

Astragalus membranaceus segíthet erősíti az immunrendszert , amely segít a csökkenéséhez az asztmás válasz a szokásos kiváltó . Orvosi székfű különösen hasznos az allergiás asztma . Más gyógynövény közé szegfűszeg , menta , kakukkfű és rozmaring . Brew kamilla egy tea, ami segít a tünetek . Ön is használja medvecukor , vagy ginseng kezelésére az asztma . Kérdezze meg orvosát , mint néhány kiegészítők kölcsönhatásba léphet a hagyományos asztma gyógyszereket.
Zöld tea kiegészítők

zöld tea kiegészítők tartalmaz polifenolokat, melyek megvédik a sejteket az oxidációtól hogy vezethet rákmegelőző változásokat. A zöld tea is tartalmaz epigaliocatechin gallát , amelyek szerepet játszanak az asztma kezelésében . Teofillin , stimuláns megtalálható sok asztmás gyógyszerek, szintén összetevője a zöld tea. Ha az asztmás roham súlyos , nem hivatkozhat a zöld tea kiegészítők , hogy csökkentse annak hatásait. Használja a gyógyszeres kezelés , vagy keresse fel orvosát segítségért .
Javítása Health Practices

Vegyünk néhány megelőző intézkedéseket az otthonában , hogy segítsen kezelni az asztmás tünetek . Airborne irritáló, mint a por és pollen csökkenteni kell , amennyire csak possible.Remove egészségtelen telített zsírok a diéta , és elkezdi használni olíva , ghí , kókusz , szőlőmag és a hidegen sajtolt olajok . Ön megfelel a követelménynek az omega- 3 zsírsavak azáltal, halolaj vagy lenmag olaj . Csökkentse táplálék a cukor és a só . Cukor dehidratál meg és növeli a szintjét a hisztamin , ami rontja az asztma tüneteit . Legyen a víz az egyik legfontosabb napi beverages.Make róla, hogy a diéta főleg a friss gyümölcs és zöldség , teljes kiőrlésű gabona , hal, tojás , csirke- és diófélék . Használja a gyógynövények és fűszerek íz az étel , és csökkenti a mesterséges aromák , tartósítószerek és színezőanyagok a diet.If meg kell venni fájdalomcsillapítót , kerülje a nem - szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek . Ezek a termelés növelésére a leukotriének , ami súlyosbítja az asztma .