Hogyan készítsünk melegedő Herbal Tea Blend

Télen , néha kell valami meleg engem . Az első számú melegebb a választás egy szép gyógytea keverék a kedvenc gyógynövények és fűszerek . Két összetevők ez a keverék valójában nem segít felmelegedjen. Ginger és fahéj segít , hogy a vér a felszínre a bőr . Amikor a véredények hideg hajlamosak összehúzódnak , és az áramlás megszakítását a végtagok . Ez az egyik oka annak, hogy a kezek és a lábak , így hajlamosak a fagyás . A másik összetevő kifejezetten választották a tél is. Csipkebogyó magas a C-vitamin , és segít megerősíteni az immunrendszert system.I emlékszem egy téli ittam a sok teát , hogy volt gyömbér benne. Azt találták, hogy még a rendkívül hideg napon , én elég meleg a pulóvert . Ez az, amire szüksége van
2 evőkanál. csipkebogyó
2 evőkanál. kamillavirág
1 evőkanál. szárított gyömbér gyökér
2 tk. szárított narancshéj
1 tk. őrölt fahéj kéreg vagy 1/2 teáskanál szárított fahéj
Amber palack
Tea szűrő
Ha azt szeretnénk, hogy egy gyógynövény ütést , akkor is kell a dolgokat, mint jégkocka , gyümölcslé és
Show More utasítások
1

egy közepes tálban össze az összes hozzávalót , és keverjük össze lazán . Transzfer a légmentesen záródó edénybe és tárolja el a fény és hő ( borostyán üveg a legjobb) . Ha azt szeretnénk, hogy , mint egy ajándék , lehet díszíteni az üveget, és fejezze ki a szalag .
2

készítsen egy csésze teát , keverjük a gyógynövények lazán mielőtt kanál semmit a a számláló ( a növények inkább rendezni ) . Adjunk hozzá egy teáskanál a keverék a bögre és öntsünk forró vizet bele. Hagyjuk állni 10 percig . Szűrjük le a gyógynövény , és élvezze . Érdemes lehet vásárolni egy különleges tea szűrő , amely meg tudja fogalmazni a csésze határozottan teszi feszülten a tealevelek ki sokkal könnyebb.
3

Ez a teakeverék is tesz egy elegáns nyaralás ital. Tálaljuk , hogy a vendégek , mint , vagy tudod használni, hogy hozzon létre egy gyógynövény ütést . Miután áztatja a teát , távolítsa el a leveleket , és hagyjuk kihűlni . Innen add meg a dolgokat , mint a gyömbér, almabor , almalé és narancslé . Ginger sör is tesz egy szép bók .