Kezdje tanácsadás integratív orvoslás orvos vagy képzett gyógynövény , aki tud adni bizonyos irányelveket, ha azt szeretné, hogy a ginkgo az Alzheimer-kór , vagy ha bármilyen krónikus betegség vagy más súlyos betegségek vagy az egészségi állapotot .
2
ne saját diagnosztizálni . Ha érdekel vesz ginkgo , hogy növeljék a memória , konzultáljon egy orvossal , gyógynövény vagy más egészségügyi szakember képzés gyógynövény . Különösen, ha szed más gyógyszert , vagy más gyógynövény , ez egy jó ötlet, hogy konzultáljon egy egészségügyi szakember a ellenjavallat . A különböző gyógynövény különböző hatások , és néhány nem megfelelő, ha Ön már szed előírt gyógyszert.
3
Olvassa el az alábbi linkekre , hogy megismerjék az orvosi felhasználása a ginkgo . Olvassa el a linkeket NCCAM , hogy az általános figyelmeztetések bármilyen gyógynövény . Fontos megjegyezni, hogy előfordulhat, hogy több tucat aktív összetevőket egy gyógynövény , de csak néhány közülük azonosítottak . Ez növeli a potenciális mellékhatásokat .
4
Ne essen áldozatul a félreértés , hogy a gyógynövény valahogy " biztonságosabb " vagy kevésbé toxikus , mint a gyógyszerek. Sok gyógynövény, mérgező lehet , ha azt a rossz kombinációja vagy nagyobb az ajánlott adag .
5
időt hagyni a gyógynövény dolgozni. Ellentétben a gyógyszerek , gyógynövény eltarthat néhány hetet mutatott semmilyen hatást. Olvassa el a címkéket szorosan minden gyógynövény szedése , és ellenőrizze orvosával , hogy frissítse őt bármilyen változás az Ön állapotát .
6
Tartsa magát jól informált . Ha úgy dönt , hogy minden gyógynövény Rendszeresen ellenőrizze megbízható weboldalak új biztonsági információkat és használata. A NIH végez tanulmányokat a ginkgo az asztma , a kognitív hanyatlás , szklerózis multiplex, az inzulin rezisztencia és caudication .